埼玉県川口市にある女性専用パーソナルトレーニングジム D&B Conscious(コンシャス) に記事を監修いただきました!

埼玉県川口市にある女性専用パーソナルトレーニングジム D&B Conscious(コンシャス) に記事を監修いただきました!

監修者:釜谷祐平
パーソナルトレーニングジムD&B Consciousメイントレーナー

パーソナルトレーニングジムD&B Conscious(コンシャス)のメイントレーナーとして活動し、無理をしない食事管理とトレーニングによるダイエット&ボディメイクで経験と実績があり、多くのクライアントから支持されている。

監修記事はこちらに掲載しています。
【上腕三頭筋の鍛え方】上腕三頭筋を鍛える8種目と効果的に鍛えるポイントを紹介!