高崎でおすすめのパーソナルジム35店舗を紹介！

すぐに痩せたい方向けにおすすめのパーソナルジム

RIZAP（ライザップ）

高崎店

1. 1回20分のトレーニングで続けやすい
2. 独自のAIトレーニングマシンで筋力アップ
3. 完全個別プログラムを作成

RIZAPは、累計会員数が16万人を超える、TVのコマーシャルでもおなじみの大手パーソナルジム。「結果にコミット」がコンセプト。ダイエット希望者をはじめ、年齢や性別に関係なく、入会者は多数。

トレーニングメニューは、豊富な実績データや医療機関・大学研究機関との連携をもとに独自に設計され、一人ひとりに合わせたオーダーメイド。運動が苦手な方や初心者でも安心して通うことが可能。専属のトレーナーは、採用率がわずか3%という難関の試験を突破し、その後も定期的な社内研修で教育を受けているので、知識・技術ともに一流で高質。

食事については、食材と食事の上手な選び方や食べ方を重視し、正しい知識と食事方法を身に付けることを指導。1日3食をしっかり食べながらやせるために、入会期間中のすべての食事についてアドバイス。また、毎日の食事管理が簡単にできるように、会員専用のアプリも準備。

専属のトレーナーが、医師、管理栄養士、カウンセラーなど各分野の専門家と連携して、さまざまな角度からサポート。

もし結果に満足できなかた場合は、初回から30日間のコース料金が全額返金されるので安心。

尚、カウンセリングは無料で、体組成診断付き。

入会金	55,000円（税込）
営業時間	7:00～23:00
最安プラン	2ヶ月：327,800円（税込）～
トレーニング時間（1回あたり）	50分、80分から選択
支払い方法	銀行振込／デビットカード
分割払い	可
食事指導	有
返金保証	有（30日間全額返金保証）
体験トレーニング	-
レンタル	ウェア
シャワー	有
男性専用 or 女性専用	-
備考	全コース共通で、定期カウンセリング、食事アドバイス、電話による栄養相談サポート（入会者無期限）、バスタオル・フェイスタオル・アメニティ、RIZAPオリジナルウォーター（毎回のトレーニング時）がセット。

店舗情報

高崎店	〒370-0849 群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F

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24/7Workout（ワークアウト）

高崎店

1. トレーナーの質が高い
2. ダイエットメソッドがオリジナル
3. 続けやすく通いやすい環境を整備

24/7Workout（ワークアウト）は、ダイエットを中心としたパーソナルジム。

トレーナーは、合格率が約3％の厳しい試験をもとに、全国の応募者の中から厳選して採用。機能解剖学・スポーツ生理学・栄養学・トレーニング理論など各専門分野の知識や技能だけでなく、高いコミュニケーション能力も兼備。

トレーニングは75分間。専属のトレーナーがオリジナルメニューをもとに正しいフォームやリズムなどを丁寧に指導。

食事は1日3食食べることが基本。無理な制限をせず、食事量をコントロールすることを重視。利用者の目標や状況にあわせて糖質や脂質のコントロールも指導。また、ダイエット後のリバウンドを防止するために、自分の判断で食事をコントロールできるように指導。

利用者がトレーニングを続けやすく通いやすい環境を整備。完全個室のシャワーが設置され、ウエア、シューズ、ソックス、タオルはすべて無料レンタル。ドライヤーやバスタオルなどのアメニティ類も充実。

営業時間は7～24時。早朝から深夜まで幅広い時間帯の中から、生活のリズムや仕事の都合などにあわせ、時間を選んで通うことが可能。

     

入会金	41,800円
営業時間	7:00～24:00
最安プラン	月額：107,800円～
トレーニング時間（1回あたり）	75分
支払い方法	銀行振込／クレジットカード／口座振替
分割払い	可
食事指導	有
返金保証	有（30日間全額返金保証）
体験トレーニング	有
レンタル	ウエア、シューズ、ソックス、タオル
シャワー	有
男性専用 or 女性専用	-
備考	-

店舗情報

高崎店	〒370-0849 群馬県高崎市あら町3-6 ラポールTAKASAKI4F

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BEYOND

高崎店

1. 質の高いトレーナーによるパーソナルトレーニング
2. ストレスフリーな食事管理
3. 洗練された開放的なジム

BEYONDは親切＆丁寧なサポートで利用者からの口コミ高評価が多数寄せられているパーソナルジム。ananやダウンタウンDXなどのメディアにも注目されており、芸能人も利用するほどハイクオリティな設備を完備。

BEYONDに通う目的は「ボディメイク・ダイエット・運動不足解消」など多種多様。お客様一人ひとりに合った無理のないトレーニングメニューを提案するから、運動初心者や女性からも高い支持を獲得。

BEYONDでは全店舗に美ボディコンテストで優勝・入賞したハイクオリティなトレーナーが在籍しているから、正しいトレーニング方法をご提案。

マンツーマンでのトレーニングだけでなく、痩せやすいカラダづくりのための食事アドバイスにも対応。全店シャワー付きでレンタルウェア・タオルの貸出しが無料だから、仕事終わりにもトレーニングOK。体験トレーニングは1回55分で5,500円（税込）。

回数券コースは10回・20回・30回からムリなく通えて安心。トレーニング時間は1回あたり55分でトレーニングを習慣化するから、しっかり食べても太りにくいカラダづくりをサポート。

ダイエットやボディメイクを最高の環境で受けるならBEYONDがおすすめ。

入会金	0円
営業時間	10:00-22:00
最安プラン	STANDARD 10 10回 96,800円（税込）
トレーニング時間（1回あたり）	55分
支払い方法	口座振替／クレジットカード払い
分割払い	可
食事指導	可
返金保証	有
体験トレーニング	有
レンタル	タオル,ウェア,シューズ
シャワー	有
男性専用 or 女性専用	⁻
備考	-

店舗情報

高崎店	〒370-0849 群馬県高崎市八島町273 高崎ピュアビル 1F

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女性におすすめのパーソナルジム

リボーンマイセルフ

高崎店

1. 女性専用のパーソナルジム
2. トレーナーもすべて女性
3. 女性のライフスタイルに合わせたプログラム

ミスワールドのボディメイクも担当している女性専用のパーソナルジム。「お客様満足度NO.1」、「短時間で効果が期待できる女性専用パーソナルトレーニングジムNO.1」と女性からの高い支持を得ている。

トレーナーもすべて女性のため、男性がいるジムを避けたい方におすすめ。

女性はホルモンバランスの関係で、筋肉をつけるのが非常に難しいとされていますが、女性のからだのことを熟知した女性トレーナーによる質の高いサポートでダイエットを成功へと導く。また、リバウンドのリスクがある食事プログラムは排除し、ライフステージにあった食事方法を提案。ひとりひとりに適したプログラムと食事方法で、女性らしいしなやかな美しいボディラインへと導くため、安心してトレーニングを重ねられる。

ダイエットコースをはじめボディメイクや産後ダイエット、ブライダルダイエットなど女性のライフスタイルに合わせたプログラムも女性にとって魅力的です。

ジム内の設備は女性目線で整えられており、快適でさりげない配慮がなされている。ウェアやシューズ、タオルは貸出無料で、気軽に通える。

入会金	41,800円
営業時間	店舗・曜日により異なる
最安プラン	全額：89,430円（税込） ボディメイク1か月コース（60分8回・食事なし）
トレーニング時間（1回あたり）	60分、75分
支払い方法	振込/クレジット
分割払い	有
食事指導	有
返金保証	記載なし
体験トレーニング	有（無料）
レンタル	ウェア、タオル
シャワー	有
男性専用 or 女性専用	女性専用
備考	オプション：遺伝子検査16,500円（税込）

店舗情報

高崎店	〒370-0052 群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1F

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費用を抑えたい方向けにおすすめのパーソナルジム

エクササイズコーチ

高崎店

1. AIマシン主導のオリジナルトレーニング
2. 1回20分の短時間トレーニング
3. 業界平均1/4と低価格

アメリカ・シカゴ生まれのAIマシン主導型の最先端トレーニングを実施しているダイエットジム。トレーニングマシンがひとりひとりに最適なワークアウトを処方し、セッションのたび、毎回毎秒と能力に合わせたメニューを作成。

最短で最大の効果を提供する」というコンセプトを掲げ、1回のトレーニングは20分と短時間に設定されている。他のジムに比べるとトレーニング時間は短いですが、AIマシンが作成した最適なプログラムを行うため、短時間でも高い運動効果を実感できる。

トレーナー1名につき1人または2人で、ひとりひとりに適した完全個別プログラムを行っているため、トレーニング初心者や長時間のトレーニングが苦手な方でも安心して取り組める。

20分という短時間トレーニングなので予約すれば、出勤前や昼休みの間にサッと通うことも可能。さらに、業界平均の1/4程度に設定された低価格料金も魅力。続けやすさにもつながっている。ウェアやシューズの無料貸出があり気軽に通える。

入会金	19,800円（税込）
営業時間	平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30）
最安プラン	9,900円（税込）～　※店舗により異なる
トレーニング時間（1回あたり）	20分
支払い方法	現金/クレジットカード
分割払い	記載なし
食事指導	※店舗により異なる
返金保証	記載なし
体験トレーニング	有　20分、無料
レンタル	ウェア、シューズ
シャワー	記載なし
男性専用 or 女性専用	-
備考	-

店舗情報

高崎店	〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町381-4

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高崎のおすすめパーソナルジムのまとめ

当記事では「高崎のパーソナルジム」についてご紹介しました。

おすすめのパーソナルジムをまとめると、以下のようになります！

「すぐに痩せたい方向けにおすすめのパーソナルジム」はこちら！

RIZAP（ライザップ） 高崎店

24/7Workout（ワークアウト） 高崎店

BEYOND 高崎店

「女性におすすめしたいパーソナルジム」がこちらです！

リボーンマイセルフ 高崎店

「費用を抑えたい方向けにおすすめのパーソナルジム」はこちら！

エクササイズコーチ 高崎店

※店舗情報が実際と異なる場合がございます。正確な情報はホームページ等でご確認ください。

高崎のその他のパーソナルジム一覧

ダイエット工房「菊」

群馬県で初の和風空間のパーソナルジム。オーダーメイドでのマンツーマンレッスンなのでスムーズな進め方でしっかりした運動が出来る事が魅力。和風と言うだけあり松、竹、梅、ペアトレーニングのコースが有り全てチケット制。全てのコースに食事指導も付いているので無駄も無くとてもお得。トレーニングと食事の改善で効率良く理想の身体を手に入れられるのがパーソナルトレーニングの魅力。お得なセット購入も有るので相談可能。

PERSONAL TRAINING ARMY（パーソナルトレーニングアーミー）高崎店

実績のあるトレーナーが在籍するパーソナルジム。継続しやすく通いやすい料金設定が人気。一人一人の目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングや食事方法を見出だしプロのトレーナーの知識や経験を加えて指導。運動が苦手だけどという悩みを持っている人でも心配なし。運動能力や年齢、骨格に合ったフォームでトレーニングメニューを提案可能。返金も出来るので安心して利用が可能。トレーニングは1回60分。まずは無料カウンセリング。

アナトミカルコンディショニング

全国最優秀トレーナー受賞。肉体的にも精神的にも健康になりたいと思う人をサポート。身体のちょっとした不調は早めの改善が大事。部分的な悩みもしっかりサポート。利用者のプライバシーは完全保護をしてプライベートな空間でのトレーニングをする事が可能。トレーニングは1回55分。1回、4回、12回、24回から選択可能。最大で1年間の有効期限があるので自由に便利に利用する事が可能。入会金が無しと言うのもとっても魅力。

PHIALIDE（フィアライド） 高崎店

完全プライベート空間でのトレーニングなので人目を気にする事無く自由に利用が可能。経験豊富な有資格者の指導で個別の目的の達成をサポート。その後も自然と運動を摂り入れられる様なトレーニングを提案。急激なトレーニングは一切無し。GI値フードコントロールも利用。マシンはトレーナーのこだわりブランドを採用。ふわふわの芝生の様な床でのストレッチはしっかりと身体のメンテナンスが可能。運動後はシャワーの利用で爽快。

Aimhigh（エイムハイ）高崎店

従来型のパーソナルトレーニングジムよりも低価格と人気のセミパーソナルトレーニングジム。元K-1ファイター監修の完全オリジナルプログラム。個々に合ったオーダーメイドのプログラムを提案。プロのトレーナーが丁寧に親切に寄り添ったサポートで指導。一人だけでは続かなそうと思っている方や初めての方等お友達との予約も可能。定額で通い放題なので予定に合わせていつでもOK。楽しくトレーニングが可能。体験トレーニングも予約有。

ValeoPro（ヴァレオプロ）

医療法の基準に沿ったフィットネスクラブ。人間に大事な運動習慣を身に付ける事で健康を維持するという目的。メディカルスタッフがサポートするので効率的な運動が可能。定期的に検査などもして貰えるので管理体制も万全。ジムやスタジオは開放的でゆったりしているので心も身体もリラックスが可能。温泉も完備されているのでトレーニング後もゆっくりする事が可能。パーソナルジムなどと比べても年配の方は特に安心して利用が可能。

フィットネスサロン be start

パーソナルトレーニングもセミパーソナルもグループトレーニングも可能。身体の状況や年齢、体力の有無等それぞれに合ったレベルを割り出ししっかりとサポートが可能。無理なくトレーニングを続ける事を目的として提案してくれるので続けやすい。一人でのトレーニングではなく友人と一緒なら利用料金も安くなるし楽しく効率良くトレーニングが可能。健康的な身体作りが安心して行えるジム。身体の疲労の改善やストレッチといった軽めのトレーニングもOK。

Zephyr Fitness（ゼファーフィットネス） 高崎店

各種大会で優勝経験があるトレーナーが運動初心者から大会の出場者まで幅広く指導。理学療法士の資格も有り。プランは月4回・8回の1カ月と3か月から選択可。コンディショニングも30分・60分で選択可。都度払いとなるので大きな出費もなく安心。無料体験も実施中。水素水の飲み放題やトレーニング後のプロテインも付いているのでコスパも良い。入会やトレーニングに不安な方は体験パーソナルの利用もOK。施設のみの見学も勿論OK。

セントラルウェルネスクラブ 高崎

家族での入会も可能な大型のフィットネスクラブ。プール等も有るので子供と一緒に通えると人気。フィットネスメンバー料金は豊富にあるので使い方次第で無駄なく利用できて人気大。同伴ビジター料金も有るのでコスパ良し。運動が初めてという方も自分のペースで進められるので安心。勿論本格的なトレーニングにも最適。駐車場も完備されているので安心。トレーニングに必要なタオル、シャツ、短パン、シューズ等はレンタルで利用可能。

MARUGYM（マルジム）

MARUGYMは広々としたスペースで明るいパーソナルトレーニングジム。一人一人に合ったメニューを提案してくれるのであまり運動になれていないという初心者でも無理ないトレーニングが可能。食事管理の相談も可能なのでダイエット目的で通う人にも人気。体重や体脂肪率なども測ってもらえるので目に見えるトレーニングが出来て効率的。プロテインコーナーも設置されているので本格的なトレーニングをする人にもとても人気のジム。

Well one（ウェルワン）

1階にはフロント、アスレチックジム、温水プール、スタジオ有。2階にはロッカールーム、ラウンジ、マッサージルーム、スパ有。3階にはゴルフ練習場やゴルフプライベート有。家族でも個人でも利用出来るプライベートフィットネス。施設の見学は無料。体験も可能で入会すると体験料金はキャッシュバック。Well　Oneは思うがままにゆったりしての利用が可能。トレーニングは勿論、各種設備の利用も含め最高級な体験が出来るジム。

JOYFIT24（ジョイフィット24） SPA高崎上中居

24時間営業なので時間をちょっと時間が空いた時等にも便利。トレーニングのみとスタジオやお風呂も使えるプランも有り。

プライベートジムDROIT高崎店

完全個室のパーソナルトレーニングジム。ダイエットやボディメイクだけでなく健康を考えた運動をしたい人におススメ。

ゴールドジム 高崎群馬

世界展開で実績のあるジム。女性専用エリア等もあるので安心して通える。初心者も本格的なトレーニングもOK。

ドゥ・スポーツプラザ 高崎

楽しくトレーニング。ジムの利用状況もWEBですぐに確認出来るので使いやすい。レンタルタオル有り。ロッカー有り。

Ultimate Axis（アルティメイトアクシス）

オレンジ色が目安の2階建てのジム。女性専用のパウダールームやロッカー、シャワールムを完備。駐車場も有り。

加圧トレーニング高崎ビーウォーキング

週に1回のトレーニングが基本。運動靴不要。2人同時入会は特典が豊富。コスパの良い加圧トレーニングジム。

REVIAS 高崎店

年中無休で利用可能。完全個室でパーソナルトレーニングが可能。食事の相談もOK。無料カウンセリング有り。

パーソナルジムMA•COCORO

パーソナルトレーニングは４０分か６０分。完全予約制なので待ち無し。体験当日の入会で入会金５０％OFF。

Remake Fitness（リメイクフィットネス）

完全個室。女性トレーナー指導の女性専門のパーソナルトレーニングジム。無理な食事制限無しで体をリメイク。

コアプラスパーソナルトレーニングジム

住宅街の日隠れ家的なプライベートジム。フリーウエイトは勿論、有酸素マシンや加圧トレーニングもOK。マンツーマン指導。

Stylish Aging private gym

健康的な身体作りをサポート。筋力強化やダイエット目的の利用もOK。正しいトレーニングで健康作り。体験も可能。

加圧トレーニングジム「UP TO YOU」

加圧トレーニングは短時間で負荷が少なく女性にも簡単に出来るトレーニング。完全予約制。有資格者の指導。

AZBL PRIVATE 高崎店

ストレッチマシンは4種。法人会員OK。カウンセリング、ロッカー、ボディ測定、水素水サーバー等無料で利用出来る設備有り。

WellPa FITNESS

高崎駅東口からすぐの便利なジム。ダイエットや筋肉増強等。ストレッチや体幹トレーニングを中心の体力作り可。

AZBL24 高崎店

理想の身体作りに向けたメニューを提案。24時間いつでも利用可能。フルタイム会員、ナイトデイ会員、シニア会員、スクール会員有り。

AzitGym高崎

初級者から中級者向けのセミパーソナルジム。モーニングパーソナル有り。プロテイン無料。シャワー、更衣室、ロッカー有り。

筋肉研究室

結果が出るまでしっかりとじっくりとサポートしてくれるジム。一人一人を手厚くサポートする為人数制限有り。

REAL WORKOUT 高崎店

チケット制の利用なので自分に合わせた通いが可能。環状線沿いでアクセスも良い。60分の無料体験も受付中。

ANCHOR（アンカー）

各自の目的に合ったプログラムで身体作りが可能。カウンセリングもコンディショニングも可。駐車場有りで便利。

BumpUp（バンプアップ） 群馬

ウエア、タオル、シューズ、靴下のレンタル無料。サプリメントも無料。シャワー室も完備されているので手ぶらでトレーニングが可能。

※店舗情報が実際と異なる場合がございます。正確な情報はホームページ等でご確認ください。