新宿でおすすめのパーソナルジム41店舗を紹介!

新宿でパーソナルジムに通うならどこが良いの?


ここでは新宿にあるおすすめのパーソナルジムを含む41店舗を紹介します。ジム選びでお悩みの方は参考にしてみてください!


この記事でわかること!

  • 新宿で自分に合ったパーソナルジムがわかる!
  • 新宿のパーソナルジムの一覧がわかる!
  • 新宿のおすすめのパーソナルジムがわかる!

※店舗情報が実際と異なる場合がございます。正確な情報はホームページ等でご確認ください。

目次

新宿のパーソナルジムおすすめ9選

新宿のパーソナルジムおすすめ9選

  • OUTLINE 新宿店【女性専用】

    ①完全個室・完全予約制でマンツーマン指導
    ②1回75分でコストパフォーマンス高い
    ③女性に特化のボディメイク

    住所東京都新宿区大久保1丁目17−15コーポニュージャパン101号室

    OUTLINEは雑誌などでも取り上げられている業界初の生涯オンラインサポート付のパーソナルジム。
    元大手パーソナルジムの講師経験のあるオーナーが資格有や経験豊富なプロのトレーナーを厳選した上で業務委託。
    完全予約制・完全個室でマンツーマン指導が可能。
    ウエアやタオル、シューズ、シャワもアメニティも全て無料で提供。
    仕事帰りでもなにも持たずに手ぶらでOK。

    国内最大手のパーソナルジムポータルサイトではお客様満足度が高いパーソナルジムとして全国1位を獲得。
    女性に特化しているボディメイクが出来、女性の専属トレーナーさんも在籍しているので特に女性に人気。
    筋肉ムキムキの方だ作りではなく、女性目線での綺麗な身体作りが可能。
    トレーニングだけではなくアフターフォローや食事コントロールまでしっかりとサポート。
    食事のサポートに関しては糖質制限やカロリーコントロールにも適応したフィットネス冷凍弁当有。
    小さな子供は目の届く場所にあるベビーサークル内で遊ばせながらのトレーニングが出来るのでとっても安心。
    他社よりも長い1回75分のトレーニングなのでコストパフォーマンスを考えてもお得。
    延長や学割、女性のモニター募集では通常価格より25%割引で利用可能。
    リバウンドサポートは生涯OK。

    入会金
    無料
    営業時間
    最安プラン
    クイックプラン8回:92,400円(税込)
    トレーニング時間(1回あたり)
    75分
    支払い方法
    分割払い
    基本的に2か月コースなら2回払い、3か月コースなら3回払い
    食事指導
    返金保証
    体験トレーニング
    レンタル
    ウエア、シューズ、タオル、高級アミノ酸
    シャワー
    男性専用 or 女性専用
    女性専用
    備考
  • エクササイズコーチ 新宿西口店/新宿東口店

    ①AIマシン主導のオリジナルトレーニング
    ②1回20分の短時間トレーニング
    ③業界平均1/4と低価格

    住所(新宿西口店)東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿7F・8F
    住所(新宿東口店)東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7F

    アメリカ・シカゴ生まれのAIマシン主導型の最先端トレーニングを実施しているダイエットジム。トレーニングマシンがひとりひとりに最適なワークアウトを処方し、セッションのたび、毎回毎秒と能力に合わせたメニューを作成。「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトを掲げ、1回のトレーニングは20分と短時間に設定されている。他のジムに比べるとトレーニング時間は短いですが、AIマシンが作成した最適なプログラムを行うため、短時間でも高い運動効果を実感できる。トレーナー1名につき1人または2人で、ひとりひとりに適した完全個別プログラムを行っているため、トレーニング初心者や長時間のトレーニングが苦手な方でも安心して取り組める。20分という短時間トレーニングなので予約すれば、出勤前や昼休みの間にサッと通うことも可能。さらに、業界平均の1/4程度に設定された低価格料金も魅力。続けやすさにもつながっている。ウェアやシューズの無料貸出があり気軽に通える。池袋駅の西口と東口、それぞれ徒歩約3分のところに2店舗あり、駅に近くて便利。

    入会金
    19,800円(税込)
    営業時間
    平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
    土日祝 9:00~20:00(最終受付19:30)
    最安プラン
    9,900円(税込)~ ※店舗により異なる
    トレーニング時間(1回あたり)
    20分
    支払い方法
    現金/クレジットカード
    分割払い
    記載なし
    食事指導
    ※店舗により異なる
    返金保証
    記載なし
    体験トレーニング
    有 20分、無料
    レンタル
    ウェア、シューズ
    シャワー
    記載なし
    男性専用 or 女性専用
    備考
  • RIZAP(ライザップ) 新宿店

    ①1回20分のトレーニングで続けやすい
    ②独自のAIトレーニングマシンで筋力アップ
    ③完全個別プログラムを作成

    住所東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F

    RIZAPは、累計会員数が16万人を超える、TVのコマーシャルでもおなじみの大手パーソナルジム。「結果にコミット」がコンセプト。ダイエット希望者をはじめ、年齢や性別に関係なく、入会者は多数。

    トレーニングメニューは、豊富な実績データや医療機関・大学研究機関との連携をもとに独自に設計され、一人ひとりに合わせたオーダーメイド。運動が苦手な方や初心者でも安心して通うことが可能。専属のトレーナーは、採用率がわずか3%という難関の試験を突破し、その後も定期的な社内研修で教育を受けているので、知識・技術ともに一流で高質。

    食事については、食材と食事の上手な選び方や食べ方を重視し、正しい知識と食事方法を身に付けることを指導。1日3食をしっかり食べながらやせるために、入会期間中のすべての食事についてアドバイス。また、毎日の食事管理が簡単にできるように、会員専用のアプリも準備。

    専属のトレーナーが、医師、管理栄養士、カウンセラーなど各分野の専門家と連携して、さまざまな角度からサポート。

    もし結果に満足できなかた場合は、初回から30日間のコース料金が全額返金されるので安心。

    尚、カウンセリングは無料で、体組成診断付き。

    入会金
    55,000円(税込)
    営業時間
    7:00~23:00
    最安プラン
    2ヶ月
    327,800円(税込)~
    トレーニング時間(1回あたり)
    50分、80分から選択
    支払い方法
    銀行振込/デビットカード
    分割払い
    食事指導
    返金保証

    (30日間全額返金保証)
    体験トレーニング
    レンタル
    ウェア
    シャワー
    男性専用 or 女性専用
    備考
    全コース共通で、定期カウンセリング、食事アドバイス、電話による栄養相談サポート(入会者無期限)、バスタオル・フェイスタオル・アメニティ、RIZAPオリジナルウォーター(毎回のトレーニング時)がセット。
  • 24/7Workout(ワークアウト) 新宿東口店/新宿西口店

    ①トレーナーの質が高い
    ②ダイエットメソッドがオリジナル
    ③続けやすく通いやすい環境を整備

    住所(新宿東口店)東京都新宿区新宿5丁目15-7 東晃ビル6F
    住所(新宿西口店)東京都新宿区北新宿1丁目1-10 岩田ビル2F

    24/7Workout(ワークアウト)は、ダイエットを中心としたパーソナルジム。

    トレーナーは、合格率が約3%の厳しい試験をもとに、全国の応募者の中から厳選して採用。機能解剖学・スポーツ生理学・栄養学・トレーニング理論など各専門分野の知識や技能だけでなく、高いコミュニケーション能力も兼備。

    トレーニングは75分間。専属のトレーナーがオリジナルメニューをもとに正しいフォームやリズムなどを丁寧に指導。

    食事は1日3食食べることが基本。無理な制限をせず、食事量をコントロールすることを重視。利用者の目標や状況にあわせて糖質や脂質のコントロールも指導。また、ダイエット後のリバウンドを防止するために、自分の判断で食事をコントロールできるように指導。

    利用者がトレーニングを続けやすく通いやすい環境を整備。完全個室のシャワーが設置され、ウエア、シューズ、ソックス、タオルはすべて無料レンタル。ミネラルウォーターやプロテインなどのドリンク類、ドライヤーやバスタオルなどのアメニティ類も準備。

    営業時間は7~24時。早朝から深夜まで幅広い時間帯の中から、生活のリズムや仕事の都合などにあわせ、時間を選んで通うことが可能。

    入会金
    コースにより異なる
    営業時間
    7:00~24:00
    最安プラン
    月額:107,800円~
    トレーニング時間(1回あたり)
    75分
    支払い方法
    銀行振込/クレジットカード/口座振替
    分割払い
    食事指導
    返金保証

    (30日間全額返金保証)
    体験トレーニング
    レンタル
    ウエア、シューズ、ソックス、タオル
    シャワー
    男性専用 or 女性専用
    備考
  • RIZAP WOMAN(ライザップウーマン) 新宿店【女性専用】

    RIZAP WOMAN

    ①トレーニングとエステのW効果
    ②スタッフは全員女性
    ③無理の無い食事アドバイス

    住所東京都新宿区歌舞伎町1丁目1−17 エキニア新宿ビル5F

    CMでもお馴染な2か月でどれだけ痩せるかを掲げている女性専用サロン。40歳以上の女性に特に利用者が多く人気。その理由はマンツーマントレーニングで細かいサポートと指導が可能。エステとトレーニングのW効果有り。スタッフが全員女性だから相談しやすい。無理の無い食事アドバイスだから楽しいダイエットが可能。ストレッチやファンクショナルトレーニングも取り入れて運動初心者と言う方でも安心して楽しく続けられるトレーニングで理想のボディ作りをサポート。体幹を鍛える事で普段から良い姿勢を作る事が出来るようになり加えて基礎体力も向上可能。トレーニングは週に2回で1回50分だから運動が苦手な人でも安心。プロのトレーナーさんの指導で効率的な無理の無いトレーニングを通して結果を出す事が可能。店舗にはエステサロンの様な美容マシンが充実しているので痩せる事で出てくるたるみ等の問題も解決可能。セルフエステマシンでお腹や二の腕、脚など気になる部分の脂肪にアプローチ。トレーニングと一緒に行う事で相乗効果で効率良い運動が可能。完全個室で出来るパーソナルトレーニングは気分良く快適さも抜群。

    入会金
    55,000円(税込)
    営業時間
    7:00~23:00
    最安プラン
    美ボディメイクコース16回 (2ヵ月):327,800(税込)
    トレーニング時間(1回あたり)
    50分
    支払い方法
    一括払いの場合銀行振込、クレジットカードデビットを除くVISAデビットやJCBデビットなどのデビットカード払い
    分割払い
    食事指導
    返金保証
    体験トレーニング
    レンタル
    Tシャツ、短パン、ライザップオリジナルウォーター、バスタオル、フェイスタオル
    シャワー
    男性専用 or 女性専用
    女性専用
    備考
  • BEYOND 新宿店/新宿ANNEX店

    BEYOND

    ①質の高いトレーナーによるパーソナルトレーニング
    ②ストレスフリーな食事管理
    ③洗練された開放的なジム

    住所(新宿店)東京都新宿区西新宿 7丁目-16-4 CONCIERGE高橋 3F
    住所(新宿ANNEX店)東京都新宿区西新宿7-9-7 felicita西新宿4F

    BEYONDは親切&丁寧なサポートで利用者からの口コミ高評価が多数寄せられているパーソナルジム。
    ananやダウンタウンDXなどのメディアにも注目されており、芸能人も利用するほどハイクオリティな設備を完備。
    BEYONDに通う目的は「ボディメイク・ダイエット・運動不足解消」など多種多様。
    お客様一人ひとりに合った無理のないトレーニングメニューを提案するから、運動初心者や女性からも高い支持を獲得。
    BEYONDでは全店舗に美ボディコンテストで優勝・入賞したハイクオリティなトレーナーが在籍しているから、正しいトレーニング方法をご提案。
    マンツーマンでのトレーニングだけでなく、痩せやすいカラダづくりのための食事アドバイスにも対応。
    全店シャワー付きでレンタルウェア・タオルの貸出しが無料だから、仕事終わりにもトレーニングOK。
    体験トレーニングは1回55分で5,500円(税込)。
    回数券コースは10回・20回・30回からムリなく通えて安心。
    トレーニング時間は1回あたり55分でトレーニングを習慣化するから、しっかり食べても太りにくいカラダづくりをサポート。
    ダイエットやボディメイクを最高の環境で受けるならBEYONDがおすすめ。

    入会金
    0円
    営業時間
    10:00-22:00
    最安プラン
    STANDARD 10 10回 96,800円(税込)
    トレーニング時間(1回あたり)
    55分
    支払い方法
    口座振替/クレジットカード払い
    分割払い
    食事指導
    返金保証
    体験トレーニング
    レンタル
    タオル,ウェア,シューズ
    シャワー
    男性専用 or 女性専用
    備考
  • AppleGYM(アップルジム) 新宿店

    ①海外式ボディメイクを取り入れたトレーニング
    ②個室でマンツーマン指導
    ③チケット制。まとめ買いすると1回あたりの料金が割安になる

    住所東京都新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階

    ジム業界内で最安値水準を実現した専任トレーナー制の個室パーソナルジム。スタイル維持が仕事のひとつであるモデルや芸能人も多く利用するジムとしてSNSでも話題。「海外式ボディメイク」という、高姿勢高重心の欧米人のような体型に向けて骨格レベルでアプローチするオリジナルの最新トレーニングを行い、日本人離れしたようなスタイルを目指すのが特長。1回のトレーニングは45分。ダイエット、姿勢改善、美脚、肩こり、腰痛など利用者の悩みや目指すボディはそれぞれ異なるため、専任トレーナーは利用者の目標達成を常に考え、効果的なトレーニングメニューを完全オーダーメイドで提供。寄り添う姿勢でトレーニングをサポートし、継続しやすい雰囲気に努めている。個室でマンツーマン指導をするため、自分だけの空間で人目を気にせずにトレーニングを行える。トレーナーやトレーニングマシンのクオリティはキープしたまま、有名ジムと比較すると価格は約3/1と低価格。内装をシンプルにするなどの工夫を凝らし、利用者の負担軽減に配慮。オプションでウェアやタオルなどのレンタルもOK。

    入会金
    33,000円(税込)
    営業時間
    7:00~23:30
    最安プラン
    29,700円(税込)4回チケット
    トレーニング時間(1回あたり)
    45分
    支払い方法
    銀行振込/クレジットカード
    分割払い
    食事指導
    返金保証
    記載なし
    体験トレーニング
    記載なし
    レンタル
    ウェア、タオル
    シャワー
    男性専用 or 女性専用
    備考
    子連れOK、ジム乗換割りあり、ペア割あり
  • チキンジム 新宿店

    ①継続できるプログラムを重視
    ②ボディメイクのプロがマンツーマン指導
    ③無理な食事制限なし

    住所東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2F・3F

    「脱ストイック」を掲げるパーソナルジム。厳しい食事制限やハード過ぎるトレーニングは続けるのが難しく、結果的に挫折につながりジム通いを止めてしまうことが多々ある。辛いことは極力避け、続けられることを重視したプログラムを提供しているのがチキンジムの特長。トレーニング初心者でも続けやすいと好評で、継続率は97.2%と多くの人がトレーニングを継続。シェイプアップ、ダイエット、姿勢改善、ストレッチなどひとりひとりのニーズに合わせ、パーソナルトレーニングで効果的な実感を目指している。無理なくダイエットやトレーニングを続けたい方は1回30分、しっかり鍛えて美しいからだを目指す方は60分、からだの変化を最大限に実感したい方は90分と目標に合わせてトレーニング時間が設定されているので、自分にあったメニューを選択。遺伝子検査を行い科学的根拠に基づいた食事指導を管理栄養士から受けられるのはもちろん、無添加で栄養素にこだわり抜いたオリジナル弁当を利用することもでき、自炊が苦手な方でも理想のからだに近づく食事を日々続けることが可能。

    入会金
    35,000円
    営業時間
    7:00~23:00
    最安プラン
    全額:140,200円(税込)ボディメイクライト(16回)
    トレーニング時間(1回あたり)
    30分、60分、90分
    支払い方法
    記載なし
    分割払い
    食事指導
    有(ボディメイク プレミアム、ボディメイク スタンダード)
    返金保証
    記載なし
    体験トレーニング
    記載なし
    レンタル
    ウェア、シューズ、靴下、タオル、水、プロテイン
    シャワー
    記載なし
    男性専用 or 女性専用
    備考
    オプションでオリジナル弁当あり
  • REGBODY(レグボディ)新宿店/新宿東口店

    ①痩せた後までずっと0円でサポート可能
    ②スティック・モビリティを日本で唯一使用できるジム
    ③完全オーダーメイドプログラム

    住所(新宿店)東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビル2F
    住所(新宿東口店)東京都新宿区新宿3丁目11-6 エクレ新宿703

    高級ホテルの様な空間で思いきったトレーニングが可能なパーソナルトレーニングジム。

    一人一人の希望や要望を丁寧にカウンセリングしてくれ、完全オーダーメイドのトレーニングを提案してもらえると人気。
    運動が苦手な人もジム通いが初めてという人もプロの専属トレーナーさんが丁寧に指導可能。
    食事に関しても専門のスペシャリストが指導。トレーニングに必要なシューズ、靴下、ウエアは無料でレンタルOK。
    トレーニング後のシャワーも完備されているのでお出かけ前のトレーニングも安心。通常は2か月コース(全16回)、3か月コース(全24回)、シニア向けの2か月(前16回)のコースに加え、プレミアムボディメイクコースは3か月(全24回)が有り。
    自分のライフスタイルに合わせたプランとしては、お得なペアコースの2か月(全16回)や平日デイタイムコース2か月(全16回)、他社からの乗り換え割や同時入会割も2か月(全16回)が有り。分割払いでの利用も可能なので安心。
    ダイエット目的でのトレーニングを希望する人は、ダイエットコースやプレミアムダイエットコースでのトレーニングもOK。正しいトレーニング方法で一生の身体作りをサポートしてくれるジム。

    入会金
    55,000円(税込)
    営業時間
    8:00〜22:00
    最安プラン
    2か月コース:127,000円(税込) 入会金55,000円(税込)が0円
    トレーニング時間(1回あたり)
    50分
    支払い方法
    現金、クレジットカード(一括・分割)、口座振込、分割払い
    分割払い
    食事指導
    返金保証
    体験トレーニング
    レンタル
    ウエア、タオル、シューズ、ソックス、ミネラルウォーター
    シャワー
    男性専用 or 女性専用
    備考

新宿のおすすめパーソナルジムのまとめ

当記事では「新宿のパーソナルジム」についてご紹介しました。

おすすめのパーソナルジムをまとめると、以下のようになります!

OUTLINE 新宿店

エクササイズコーチ 新宿西口店/新宿東口店

RIZAP(ライザップ) 新宿店

24/7Workout(ワークアウト) 新宿東口店/新宿西口店

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン) 新宿店

BEYOND 新宿店/新宿ANNEX店

AppleGYM(アップルジム) 新宿店

チキンジム 新宿店

REGBODY(レグボディ)新宿店

新宿のパーソナルジムについてよくわかりました!


プロのトレーナーから正しいフォームや食事管理の指導を受けられるパーソナルジムは運動経験の少ない人やトレーニング初心者にもおすすめです。当記事を参考に自分に合ったパーソナルジムを選んでみてください!


※店舗情報が実際と異なる場合がございます。正確な情報はホームページ等でご確認ください。

新宿のその他のパーソナルジム一覧

THE PERSONAL GYM 新宿御苑店

お客様ファーストで寄り添った最適な方法でトレーニングが可能なパーソナルトレーニングジム。トレーナーは元医療従事者や日本大会優勝者、トップアスリート経験者などが在籍。トレーニングのサポートだけではなく毎日チャットなどでやり取りをし食事のサポート等も可能。二人三脚のダイエット、ボディ作りが可能。トレーニング基材はトレーな自信が実際に使用して厳選しているので満足度高し。シックな店内で自分のペースでトレーニングが可能。男女のトレーナーさん在籍だから男性も女性も安心して通う事が出来るジム。40分の体験パーソナルトレーニングはヒアリング内容を基にトレーニングメニューを作成し体験が可能。体験トレーニングもカウンセリングも無料でOK。

店舗情報
住所:東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
営業時間:7:00~23:00
定休日:年中無休
電話番号:03-6384-2441

NEXT GYM TOKYO 新宿店

完全予約制の完全個室でトレーニングが可能な女性専用のパーソナルトレーニングジム。人の目を気にして思いきったトレーニングが出来ないという事は一切無し。一人一人の目標を丁寧に聞き体力レベル等に合わせて完全オーダーメイドでトレーニングをサポート。スマホから食事、メンタル面、生活習慣等のサポートもいつでもOK。トレーニングを含め丸ごとのサポートが可能だから初めての利用者でもとにかく安心。子供連れのトレーニングもOK。思い立っての利用も便利に出来る様ウエアの上下、靴下、シューズ、タオル、ミネラルウォーター、アメニティ等は全て無料で提供。気楽に便利に利用が可能。最大50%OFFのダイエットモニターコースが大人気!真剣に本気でボディメイクをしたい人におススメ。

店舗情報
住所:東京都渋谷区代々木1-55-14セントヒルズ代々木406
営業時間:8:00~23:45
定休日:無し
電話番号:03-6381-6164

ASPI(アスピ)新宿三丁目御苑店

※イメージです


ASPIは生涯においての健康作りのお手伝いをしてくれる本質追求型のパーソナルジム。ASPIのスタッフは米国の高難度資格NSCAを保持。フィットネス業界で行われる大会で全国最優秀賞を受賞したトレーナーが社内研修を行いトレーナーの質も重視。医学的エビデンスで食事指導や運動処方で一人一人に合った身体作りを丁寧にサポート。メンタル面でも信頼出来るトレーナーの基、楽しくトレーニングする事が可能。
店舗情報
住所:東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F
営業時間:月~土 10:00~22:00 日 09:00~21:00
定休日:記載なし
電話番号:記載なし

HEALTHY GYM 新宿店

※イメージです


人気のプランがとっても安いヘルシージム。初めての方の入会金は半額。他社からの乗り換えの人はもっとお得に利用が可能。ジム利用時にはウエア上下・シューズ・タオルが無料で使えるから思い立っても手ぶらでOK。バランスの取れた綺麗な体作りを基本として体重バランスや姿勢も改善しながらの美ボディ―作りが魅力。日々のフィットネスの習慣を付けながらのダイエットも美ボディー作りに欠かせない姿勢改善も期待。
店舗情報
住所:東京都新宿区西新宿8-1-7 エムズガーデン西新宿301
営業時間:8:00~22:00
定休日:記載なし
電話番号:記載なし

Master Body(マスターボディ)

※イメージです


完全プライベートジムだからとっても安心。解剖学×トレーニングと言う学術的な観点から完全に独自の方法で神経・筋肉・心肺機能を鍛える事でパフォーマンスの向上を作りあげ、と柔軟性等を合わせたMaster Bodyのサイモン率を使ってオリジナルメニューでトレーニングが可能。綺麗なダイエットも健康促進もしっかりと作る事が出来る。1回あたりのコスパも安い。短期集中パーフェクトダイエットプランは女性だけではなく男性にも人気。
店舗情報
住所:東京都新宿区西新宿 7丁目16-4Concierge髙橋8F-B
営業時間:7:00〜23:00
定休日:記載なし
電話番号:03-6277-6325

After personal

※イメージです


全国956のダイエットジム業者から「ベストジムアワード」に2度選ばれたオレンジ色が特徴の完全予約制のプライベートジム。事前のカウンセリングはカウンセリングフォームかLINEで出来るのでジムデビュー者の入会前の不安の解消はバッチリ。食事管理も制限という枠にとらわれることなく正しいというものを選べるような管理を推奨してくれるので無理なし。運動嫌いの人でもストレスを溜めずに楽しくトレーニングが出来る。
店舗情報
住所:東京都新宿区北新宿
営業時間:7:00~24:00(時間外応相談)
定休日:記載なし
電話番号:03-6908-5677

IZIT(イジット)新宿三丁目・御苑店

※イメージです


初めての体験(60分)が驚きの3000円と言う安さのジム。メニューも都度払いでのお気軽なパソナルトレーニングは45分で7500円。月額定額・サブスク45分の月4回コースなどもあるので本格的に始める前のお試しジムとして利用すると良い。店舗の見学+カウンセリングがセットになってるので気軽にどんなジムなのかとか雰囲気を知る事が可能。支払いはクレジットカードでも現金でもOK。
店舗情報
住所:東京都新宿区新宿2-11-2 カーサ・ヴェルデ602号室
営業時間:月〜金 10:00〜22:00(最終受付21:15)土・日 09:00〜20:00(最終受付19:15)
定休日:記載なし
電話番号:03-5341-4962

グローバルフィットネス 新宿店

※イメージです


一人一人の理想の身体作りのサポートをしてくれるパーソナルトレーニングジム。食事指導はストレスがかからない様な指導。理想から逆算したパーソナルトレーニングで最短で進めてくれるのが人気。トレーナーは皆経験豊富なプロトレーナー。代表のトレーナーは年間200名以上のダイエット希望者や筋力アップのトレーニング希望者に携わっているボディチェンジのプロフェッショナル。目的に応じた最高のメニューを提案。
店舗情報
住所:東京都新宿区西新宿7−19−17-305
営業時間:7:00〜24:00
定休日:記載なし
電話番号:070-5075-7757

GSトレーニング

※イメージです


30分の体験トレーニングは4000円と言うお手軽さ。今の時期には嬉しいリモートでのトレーニングコースも完備。全国どこにいてもスマホやPCで繋がる。本格的なパーソナルトレーニングを自宅にいて体験する事が可能。コースは2種類(30分コース・45分コース)機械が無くとも自分の身体のみで効率的に出来ると幅広い世代から支持。女性のトレーナーも居るので安心。ジムデビューは自宅からというのも良い。
店舗情報
住所:東京都新宿区西新宿8-3-32 カーメル I 102号室・103号室
営業時間:7:30~23:00
定休日:記載なし
電話番号:記載なし

Forza(フォルツァ) 新宿店

※イメージです


運動歴や既往歴に加え身体の硬さ・筋力・体調などに合わせオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成。完全予約制のパーソナルジム。代表トレーナーさんは現役モデルやタレントのボディメイク等もするほどの実力者。効果の高いトレーニング方法や食事のアドバイスもLINEで可能。料金もリーズナブルだから若い世代の方にも人気。新宿駅から3分という場所にあり23時までの営業だから仕事帰りにも利用出来てとにかく便利。
店舗情報
住所:東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号
営業時間:10:00〜23:00
定休日:記載なし
電話番号:記載なし

ターニングポイント 新宿店

※イメージです


入会者の途中脱落者が0という実績があるジム。一人一人の希望をしっかりと聞いた上でのトレーニング内容を組んでくれるので無理せずに楽しくトレーニングが出来ると人気。食事制限やトレーニングだけという枠ではなく考え方や日々の過ごし方などもサポート。マンツーマンのトレーニングなので体力に自信がない方でも有酸素運動で上手なトレーニングが可能。食事に関してはメールやLINEで永久サポート。
店舗情報
住所:東京都新宿区西新宿7-5-6 ダイカンプラザ756 401号室
営業時間:9:30〜20:00
定休日:日・祝
電話番号:0120-296-876

WILL BE fitness studio 新宿支店

※イメージです


代表トレーナーは全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定のパーソナルトレーナーで救命救急士や准看護師等の資格も持っている。芸能人やボディメイクコンテスト出場者なども指導。トレーニングの楽しさを根本的から指導。ダイエットコースやトレーニングコースに加え継続したい方の延長コース等独自のコースが揃う。この他にも店舗毎のオリジナルコースや始めて利用する方向けの体験トレーニングあり。
店舗情報
住所:東京都新宿区新宿4-4-7セブンビル 302号室
営業時間:10:00~23:00
定休日:不定休
電話番号:050-5359-5815

Renatus(レナトゥス) 新宿店

自分が愛せる体作りが出来るジム。コレクティブエクササイズやカウンセリングをしながらオーダーメイドメニューを作成

店舗情報
住所:東京都新宿区西新宿7丁目1-7ダイカンプラザA館315
営業時間:記載なし
定休日:記載なし
電話番号:記載なし

エニタイムフィットネス 西新宿店/新宿6丁目店

セキュリティーが万全だから女性一人の利用でも安心のジム。日本初!24時間いつでも利用可能だから便利

エニタイムフィットネス 西新宿店

店舗情報
住所:東京都新宿区西新宿8-16-2 新宿グランドウイング 1F
営業時間:記載なし
定休日:記載なし
電話番号:03-5348-5651

エニタイムフィットネス 新宿6丁目店

店舗情報
住所:東京都新宿区新宿6-27-28 コンフォリア新宿イーストサイドタワー アネックス棟1F
営業時間:記載なし
定休日:記載なし
電話番号:03-6457-3152

YOSHIDA GYM

目的別コースでトレーニングが可能。トレーナーはメンタル面もしっかりサポートしてくれるから初めての利用でも安心。

店舗情報
住所:東京都渋谷区代々木2丁目16-15オークビル102
営業時間:記載なし
定休日:記載なし
電話番号:記載なし

BEAUTRIX(ビュートリクス)新宿店

痩せるのが目的ではなく綺麗・美しい・カッコいいボディライン作りの指導。最高級の美容促進器具も完備。勿論無料。

店舗情報
住所:東京都新宿区西新宿7丁目16-4 コンシェルジュ高橋4階
営業時間:9:00~22:00
定休日:記載なし
電話番号:記載なし

Kay G 東新宿店/西新宿店

女性トレーナーさんも居るので安心。コース申し込みの方はミネラルウォーターやレンタルウエアは無料だから嬉しい。

Kay G 東新宿店

店舗情報
住所:東京都新宿区歌舞伎町2丁目1 2HANROKUビル 9F
営業時間:9:00~23:00
定休日:年中無休
電話番号:03-4500-1789

Kay G 西新宿店

店舗情報
住所:東京都新宿区西新宿7丁目16-4コンシェルジュ高橋 B1F
営業時間:9:00~23:00
定休日:年中無休
電話番号:03-4500-1789

FELICE GYM(フェリスジム)

当日入会なら入会金が無料。スタンダードコース60分・パーソナルストレッチ30分・食事指導など。回数チケット購入がお得。

店舗情報
住所:東京都新宿区新宿2-7-3 ヴェラハイツ新宿御苑1010
営業時間:7:00~23:00
定休日:無し
電話番号:080-6393-9257

新宿 Personal Gym

定額通い放題のジム。とっても気軽に運動習慣が身に付く。ダイエット集中プラン2か月コースもあり。

店舗情報
住所:東京都新宿区新宿1丁目29-7 浜田ビル2階
営業時間:平日 10:00~22:00 土祝 10:00~19:00
定休日:不定休
電話番号:03-6887-2444

BURNING(バーニング)

ジムの基本とも言えるベンチプレスやスクワット・ラットプル等の器具でトレーニング可能。ウエアの貸し出し無料・プロテイン無料・ウォーターサーバー完備

店舗情報
住所:東京都新宿区新宿5-13-1 平賀ビル1階
営業時間:10:00~20:00(時間外希望は応相談)
定休日:記載なし
電話番号:03-6260-9936

KARADA BESTA 新宿店

パーソナルトレーニング30分と痩身エステOR有酸素マシン30分合計60分コースは毎日通い放題でとってもお得。

店舗情報
住所:東京都新宿区新宿2丁目15-28-701
営業時間:平日 7:00〜23:00  土 10:00〜23:00  日 10:00〜19:00
定休日:記載なし
電話番号:記載なし

ワールドウィング 新宿店

ジム会員さんは10代から60代までと幅広い世代の利用あり。目的も様々。駅からも近くマシンも41台と豊富。

店舗情報
住所:東京都新宿区西新宿1-19-6 山手新宿ビル7F
営業時間:平日・土 10:00~22:00 日・祝 9:00~19:00
定休日:水曜日(祝日の場合は営業)
電話番号:03-6279-0541

東急スポーツオアシス 新宿24Plus

24時間いつでも自分の都合に合わせて使う事が出来るジム。月会費も安くてプランもオプション形式なので使いやすい。

店舗情報
住所:東京都新宿区新宿歌舞伎町2-44-1 ハイジア5F
営業時間:平日 8:30 ~23:15 土日 9:30~22:00
定休日:金曜日
電話番号:03-3200-0109

加圧ビューティーテラス 新宿小田急店

新宿駅から直結と言う便利さ。メニューも豊富。エステも可能。オンラインレッスンも有資格者がしっかり対応。

店舗情報
住所:東京都新宿区西新宿1-1-3 新宿小田急店4F
営業時間:月~土 10:00~20:30 日・祝 10:00~20:00
定休日:不定休
電話番号:03-6302-0126

EZIL(エジル)新宿スタジオ

減量とボディメイクと体質改善を基本にトレーニング。食トレと筋トレでモテボディ作りが可能。無料カウンセリングあり。

店舗情報
住所:東京都新宿区新宿5丁目
営業時間:7:00~22:00
定休日:年中無休
電話番号:090-8169-6982

T-BALANCE(ティーバランス)新宿南口店/新宿三丁目店

健康的に痩せる為の長期的な身体作りが出来るジム。負担の無いボディケアが可能。1回60分・月利用回数は2~4回から選択

T-BALANCE(ティーバランス) 新宿南口店

店舗情報
住所:東京都渋谷区代々木2-23-1ニューステイトメナー255
営業時間:月~金 7:00〜23:00 土日祝日 7:00〜23:00
定休日:月曜日
電話番号:0120-517-516

T-BALANCE(ティーバランス) 新宿三丁目店

店舗情報
住所:東京都新宿区新宿5-10-2-KKビル4F
営業時間:月~金 7:00〜23:00 土日祝日 7:00〜23:00
定休日:なし
電話番号:0120-517-516

R 新宿店

マシンの輸入業者だから最新の設備が揃う。お水・タオル・ウエア・プロテイン・シューズは無料で使用可能だから手ぶらでOK。

店舗情報
住所:東京都渋谷区代々木2-5-1 羽田ビル605号室
営業時間:記載なし
定休日:記載なし
電話番号:記載なし

ジェクサー・フィットネス&スパ 新宿

暗闇空間プログラムが人気。レギュラー会員・モーニング会員・学割会員等の料金設定。見学や体験なども可能。

店舗情報
住所:東京都渋谷区代々木2-1-5 JR南新宿ビル1F
営業時間:平日 7:00~23:00 土 8:00~22:00 日祝 8:00~20:00
定休日:毎月3日、11日、19日、27日
電話番号:03-5333-2101

H-BASE(エイチベース)西新宿店

体験トレーニングもたっぷり60分可能。芝生敷きのジムエリアは開放的なので楽しくトレーニング可能

店舗情報
住所:東京都新宿区西新宿7−7−28 第一山本ビル4階
営業時間:7時~23時
定休日:不定休
電話番号:090-1400-4071

E-STRETCH GYM(イーストレッチジム)新宿店

部分的なコンプレックス等オーダーメイドでボディーメイクが可能。ストレッチで脳から筋肉への伝達回路を作り理想の身体作り。

店舗情報
住所:東京都新宿区西新宿1-19-12鮎沢ビル6F
営業時間:平日 11:00〜22:00 土日 9:00〜20:00 祝日 9:00〜20:00
定休日:火曜日
電話番号:03-4361-9008

TR-ON workout studio

女性に人気のジム。コスパも使いやすさもGOOD。2か月で理想の身体作りが可能。無料カウンセリングと体験トレーニングで悩み解消。

店舗情報
住所:東京都新宿区西新宿7丁目8−11 中川ビル 4-B
営業時間:9:00~24:00
定休日:年中無休
電話番号:03-6555-3859

LEAPROCKfitness

新宿御苑前にあるジム。木々を眺めながらのトレーニングが最高。シューズやお水(500ml)は無料。セッション後のプロテイン付き。

店舗情報
住所:東京都新宿区新宿2丁目4-2 403号
営業時間:記載なし
定休日:記載なし
電話番号:03-5315-0799‬

※店舗情報が実際と異なる場合がございます。正確な情報はホームページ等でご確認ください。