名古屋でおすすめのパーソナルジム40店舗を紹介！

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムといっても、数ある中から選ぶことになるため、ご自身に合ったものを見つけるのは大変ですよね。

そこで、パーソナルジムを選ぶ際のポイントを紹介します。

上記の内容を参考に、ご自身にぴったりなパーソナルジムを選びましょう。

ご自身の目的に合うパーソナルジムを選ぶ

パーソナルジムに通う目的は、人それぞれ違います。

例えば「ダイエットで減量したい」「筋肉を鍛えたい」「身体を絞ってボディメイクしたい」などと様々な目的があるでしょう。

目的別にトレーニング内容が異なるため、目的に合ったパーソナルジムを選ぶことが大切です。

ジムの設備や環境で選ぶ

パーソナルジムを選ぶ際には、ジムの設備や環境も考慮しましょう。

最新のトレーニング機器を完備しているところや、トレーニング後に無料でシャワールームが利用できるジムなどもあります。

また、女性の方は女性専用のジムを選ぶことで、周りの視線を気にすることなく、トレーニングに集中できるでしょう。

アクセスの良さで選ぶ

遠くのジムでは、継続的に通うのが困難になりやすく交通費もかかります。

自宅の近くや、職場の周辺などのアクセスの良いパーソナルジムを選ぶことでトレーニングを続けやすくなるでしょう。

料金プランで選ぶ

パーソナルジムの金額はフィットネスジムやスポーツジムよりも高く、各ジムによって様々です。

ご自身の予算に合うジムを選び、無理ない範囲で続けられるようにしましょう。

レンタル品の有無で選ぶ

パーソナルジムの中には、レンタル品が充実しているところもあります。

ウェアやシューズ、タオルなどのレンタルサービスがあると、トレーニングに必要な荷物を減らすことができるでしょう。

すぐに痩せたい方向けにおすすめのパーソナルジム

RIZAP（ライザップ）

名駅南店／金山店／名古屋栄店

1. 1回20分のトレーニングで続けやすい
2. 独自のAIトレーニングマシンで筋力アップ
3. 完全個別プログラムを作成

RIZAPは、累計会員数が16万人を超える、TVのコマーシャルでもおなじみの大手パーソナルジム。「結果にコミット」がコンセプト。ダイエット希望者をはじめ、年齢や性別に関係なく、入会者は多数。

トレーニングメニューは、豊富な実績データや医療機関・大学研究機関との連携をもとに独自に設計され、一人ひとりに合わせたオーダーメイド。運動が苦手な方や初心者でも安心して通うことが可能。専属のトレーナーは、採用率がわずか3%という難関の試験を突破し、その後も定期的な社内研修で教育を受けているので、知識・技術ともに一流で高質。

食事については、食材と食事の上手な選び方や食べ方を重視し、正しい知識と食事方法を身に付けることを指導。1日3食をしっかり食べながらやせるために、入会期間中のすべての食事についてアドバイス。また、毎日の食事管理が簡単にできるように、会員専用のアプリも準備。

専属のトレーナーが、医師、管理栄養士、カウンセラーなど各分野の専門家と連携して、さまざまな角度からサポート。

もし結果に満足できなかた場合は、初回から30日間のコース料金が全額返金されるので安心。

尚、カウンセリングは無料で、体組成診断付き。

入会金	55,000円（税込）
営業時間	7:00～23:00
最安プラン	2ヶ月：327,800円（税込）～
トレーニング時間（1回あたり）	50分、80分から選択
支払い方法	銀行振込／デビットカード
分割払い	可
食事指導	有
返金保証	有（30日間全額返金保証）
体験トレーニング	-
レンタル	ウェア
シャワー	有
男性専用 or 女性専用	-
備考	全コース共通で、定期カウンセリング、食事アドバイス、電話による栄養相談サポート（入会者無期限）、バスタオル・フェイスタオル・アメニティ、RIZAPオリジナルウォーター（毎回のトレーニング時）がセット。

店舗情報

名駅南店	〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F

金山店	〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木4丁目-6-6 第13フクマルビル 905

名古屋栄店	〒461-0000 愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F

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24/7Workout（ワークアウト）

名古屋栄店／名古屋久屋大通店

1. トレーナーの質が高い
2. ダイエットメソッドがオリジナル
3. 続けやすく通いやすい環境を整備

24/7Workout（ワークアウト）は、ダイエットを中心としたパーソナルジム。

トレーナーは、合格率が約3％の厳しい試験をもとに、全国の応募者の中から厳選して採用。機能解剖学・スポーツ生理学・栄養学・トレーニング理論など各専門分野の知識や技能だけでなく、高いコミュニケーション能力も兼備。

トレーニングは75分間。専属のトレーナーがオリジナルメニューをもとに正しいフォームやリズムなどを丁寧に指導。

食事は1日3食食べることが基本。無理な制限をせず、食事量をコントロールすることを重視。利用者の目標や状況にあわせて糖質や脂質のコントロールも指導。また、ダイエット後のリバウンドを防止するために、自分の判断で食事をコントロールできるように指導。

利用者がトレーニングを続けやすく通いやすい環境を整備。完全個室のシャワーが設置され、ウエア、シューズ、ソックス、タオルはすべて無料レンタル。ミネラルウォーターやプロテインなどのドリンク類、ドライヤーやバスタオルなどのアメニティ類も準備。

営業時間は7～24時。早朝から深夜まで幅広い時間帯の中から、生活のリズムや仕事の都合などにあわせ、時間を選んで通うことが可能。

入会金	コースにより異なる
営業時間	7:00～24:00
最安プラン	月額：107,800円～
トレーニング時間（1回あたり）	75分
支払い方法	銀行振込／クレジットカード／口座振替
分割払い	可
食事指導	有
返金保証	有（30日間全額返金保証）
体験トレーニング	-
レンタル	ウエア、シューズ、ソックス、タオル
シャワー	有
男性専用 or 女性専用	-
備考	-

店舗情報

名古屋栄店	〒460-0008 愛知県名古屋市中区錦２丁目１３−３１ VIVACE2 階 A2号室

名古屋久屋大通店	〒461-0001 愛知県名古屋市東区泉1丁目13-33 ユトリロ栄1-B

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BEYOND

名古屋栄店／名古屋駅前店

1. 質の高いトレーナーによるパーソナルトレーニング
2. ストレスフリーな食事管理
3. 洗練された開放的なジム

BEYONDは親切＆丁寧なサポートで利用者からの口コミ高評価が多数寄せられているパーソナルジム。ananやダウンタウンDXなどのメディアにも注目されており、芸能人も利用するほどハイクオリティな設備を完備。

BEYONDに通う目的は「ボディメイク・ダイエット・運動不足解消」など多種多様。お客様一人ひとりに合った無理のないトレーニングメニューを提案するから、運動初心者や女性からも高い支持を獲得。

BEYONDでは全店舗に美ボディコンテストで優勝・入賞したハイクオリティなトレーナーが在籍しているから、正しいトレーニング方法をご提案。

マンツーマンでのトレーニングだけでなく、痩せやすいカラダづくりのための食事アドバイスにも対応。全店シャワー付きでレンタルウェア・タオルの貸出しが無料だから、仕事終わりにもトレーニングOK。体験トレーニングは1回55分で5,500円（税込）。

回数券コースは10回・20回・30回からムリなく通えて安心。トレーニング時間は1回あたり55分でトレーニングを習慣化するから、しっかり食べても太りにくいカラダづくりをサポート。

ダイエットやボディメイクを最高の環境で受けるならBEYONDがおすすめ。

入会金	0円
営業時間	10:00-22:00
最安プラン	STANDARD 10 10回 96,800円（税込）
トレーニング時間（1回あたり）	55分
支払い方法	口座振替／クレジットカード払い
分割払い	可
食事指導	可
返金保証	有
体験トレーニング	有
レンタル	タオル,ウェア,シューズ
シャワー	有
男性専用 or 女性専用	⁻
備考	-

店舗情報

名古屋栄店	〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄5-16-19 ネイリックスビル4F

名古屋駅前店	〒453-6118 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目23-17 1F

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体型を改善したい方向けにおすすめのパーソナルジム

BELION（ビリオン）

栄店／丸の内店／覚王山店

1. パーソナルトレーニングの通い放題有り
2. 姿勢矯正可能
3. 短期集中コース入会金無料

一人一人に合わせたトレーニングも姿勢矯正も行う事が出来る健康を最大限に考えたパーソナルトレーニングジム。

年齢を重ねる毎に下半身の筋力が衰えその結果姿勢の崩れが発生するため、身体をタイプ別に分けて、より最適なパーソナルトレーニングを行っていく。そして、正しい姿勢で正しくトレーニングをする事で健康的な理想のボディを最短で作る事が実現できる。

プランは、主に短期集中コース。内容は三種類で、A.ベーシックトレーニングコース、B.美脚・美尻コース、C.猫背・巻き肩矯正コースがある。パーソナルトレーニング満期終了後は、継続コースもあり、満足できるまでサービスを受けることができる。また、代表指名コースもあり、アメリカでの経験を持つトレーナーから指導を受けることも可能。

入会前には無料でお試しのトレーニング体験（カウンセリングとトレーニング体験で60分）をするので不安も取り除いた形での入会ができ、短期集中コースは入会金も無料。必要な物は無料で貸し出しなので手ぶらでOK。

他社のジムとの比較もできるので、初心者も安心。運動は継続する事も楽しむ事も大事。

BELIONでは他にもペアコースや出張コースも有るので個人にあったコースを自由に選べるので、始めやすい。

入会金	16,500円(税込)※短期集中コースは無料
営業時間	平日・祝日 8:00～22:00　土日 8:00～18:30
最安プラン	短期集中デイタイムコース　123,200円（税込）～
トレーニング時間（1回あたり）	50分
支払い方法	銀行振込 、クレジットカード 、電子マネー（pay pay 、au pay）
分割払い	⁻
食事指導	有
返金保証	⁻
体験トレーニング	有
レンタル	ウエア、タオル、アメニティ、ドリンク、個室シャワー、シューズ預かり
シャワー	有
男性専用 or 女性専用	⁻
備考	⁻

店舗情報

栄店	〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3丁目1-1 広小路本町ビル B1階

丸の内店	〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内3丁目5番33号 名古屋有楽ビル1階

覚王山店	〒464-0821 愛知県名古屋市千種区末盛通1丁目9-4 いとしんビル 2F

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女性におすすめのパーソナルジム

ビーコンセプト

名古屋栄店／名古屋駅店

1. 女性専用×完全個室で安心
2. 累計5,000件以上の実績
3. 独自の脚痩せメゾッドでアプローチ

リーズナブルな価格でトレーニングが受けられるから続けやすいと口コミでも評判。女性専用×完全個室でプライバシーにも配慮。

トレーニング指導は医師×トレーナーが共同開発したビーコンセプト独自の脚痩せメゾッドで効率良く部分痩せが可能。

さらに美しいボディメイクづくりには正しい運動とバランスの良い食事が不可欠で、三食きちんと食べながらダイエットをサポート。

また気軽に通っていただくために、トレーニングシューズ・ソックス・タオル・プロテインを無料貸出し。トレーニングウェアは預かり可能で、次回のトレーニングまでにクリーニングしてジムにて保管するから手ぶらで来店OK。

さらにシャワールームも完備しており、完全プライベートジムだから周りの目を気にすることなくシャワーブースが利用可能。

ビーコンセプトのトレーニング料金は2ヶ月短期集中プログラムが月々5,980円とリーズナブルな価格。

運動をきちんと続けて頂くためにストレスフリーで快適な空間を提供するだけでなく、体調と食事報告でトレーナーが毎日サポート。

入会金	通常38,500円（税込）
営業時間	7:00～23:00
最安プラン	全16回（2ヶ月） 月額：5989円～（税込） 総額：179,685円（税込）
トレーニング時間（1回あたり）	60分
支払い方法	口座振替／クレジットカード払い
分割払い	可
食事指導	可
返金保証	無
体験トレーニング	無
レンタル	靴下、タオル、シューズ
シャワー	有
男性専用 or 女性専用	女性専用
備考	-

店舗情報

名古屋栄店	〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F

名古屋駅店	〒453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町1-3 チサンマンション名古屋第一ビル8F

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メルメイク

伏見店／栄店／名駅店

1. ダイエットのプロによる徹底サポート
2. 管理栄養士監修の食事指導
3. 採用率10%未満の精鋭トレーナーが担当

完全個室だから人の目を気にする事無く自分のペースに合わせてトレーニングが可能。人が使っているから使えないという器具も全く無し。パーソナルトレーニング指導だから細かい指導も適切にして貰える。

一人に専属でトレーナーが付くので目標に対しての共有や毎日の状況の把握、トレーニングの事も食事の事も判らない事は何でも気軽に聞く事等が可能。一人一人の状況を理解した上で目標の設定を始め最適なプランの提案をして貰えるので効率の良いダイエットが可能。

例えば背中、お尻、ウエスト等の部分痩せをしたいという希望も専属トレーナーに伝える事でトレーニング方法を考えてくれるのでストレスフリーの生活やトレーニングが出来る。適切な指導でリバウンドや挫折無し。

基本的に全てのセッションを同じ担当者が行うのでトレーナーも利用者も心配いらず。とは言え予定が合わなかったり入れたい時間に入れない、休日等という事もあるので副担当との2人体制でのサポート体制も万全。トレーニング内容も食事内容も社内管理が行われているので把握も可能。

通いやすさを重視する為、駅近で24時間営業なので早朝でも深夜でも好きな時間に手ぶらでトレーニング出来る事も人気の理由

入会金	無
営業時間	24時間
最安プラン	2週間チャレンジ体験コース：週2回×75分(計4回)半月額38,280円(税込)
トレーニング時間（1回あたり）	50分、75分、100分
支払い方法	クレジットカード
分割払い	可
食事指導	有
返金保証	有
体験トレーニング	有
レンタル	タオル類
シャワー	有
男性専用 or 女性専用	女性専用
備考	-

店舗情報

伏見店	〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31 H-2 ＶＩＶＡＣＥ

栄店	〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦3-6-5 コインズビル3階

名駅店	〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅３丁目１１−９ JE311ビル 302号室

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リボーンマイセルフ

名古屋駅店／金山店

1. 女性専用のパーソナルジム
2. トレーナーもすべて女性
3. 女性のライフスタイルに合わせたプログラム

ミスワールドのボディメイクも担当している女性専用のパーソナルジム。「お客様満足度NO.1」、「短時間で効果が期待できる女性専用パーソナルトレーニングジムNO.1」と女性からの高い支持を得ている。

トレーナーもすべて女性のため、男性がいるジムを避けたい方におすすめ。

女性はホルモンバランスの関係で、筋肉をつけるのが非常に難しいとされていますが、女性のからだのことを熟知した女性トレーナーによる質の高いサポートでダイエットを成功へと導く。また、リバウンドのリスクがある食事プログラムは排除し、ライフステージにあった食事方法を提案。ひとりひとりに適したプログラムと食事方法で、女性らしいしなやかな美しいボディラインへと導くため、安心してトレーニングを重ねられる。

ダイエットコースをはじめボディメイクや産後ダイエット、ブライダルダイエットなど女性のライフスタイルに合わせたプログラムも女性にとって魅力的です。

ジム内の設備は女性目線で整えられており、快適でさりげない配慮がなされている。ウェアやシューズ、タオルは貸出無料で、気軽に通える。

入会金	41,800円
営業時間	店舗・曜日により異なる
最安プラン	全額：89,430円（税込） ボディメイク1か月コース（60分8回・食事なし）
トレーニング時間（1回あたり）	60分、75分
支払い方法	振込/クレジット
分割払い	有
食事指導	有
返金保証	記載なし
体験トレーニング	有（無料）
レンタル	ウェア、タオル
シャワー	有
男性専用 or 女性専用	女性専用
備考	オプション：遺伝子検査16,500円（税込）

店舗情報

名古屋駅店	〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F

金山店	〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木4-8-13 金山フクマルビル7F

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UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）

名古屋スタジオ

1. 女性専用で安心してトレーニングできる
2. 糖質オフ宅配食付き！
3. 管理栄養士の食事相談あり

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、女性専用のパーソナルジム。

居心地よくトレーニングを楽しむことができるようにジム内を設計。完全個室ではないが、1時間あたりの予約枠を最大2枠までとして、落ち着いてゆとりがある空間を保持。

トレーナーは、全員が国際ライセンスを有し、女性のダイエットとボディメイクを専門としたスペシャリスト。大幅なダイエット、脚やせ、美尻、産後ダイエットなど、女性のさまざまな悩みに対応。

コースは2種類の集中コース。また、リバウンド防止や美しい体型を維持するために、低価格のメンテナンスコースも準備。

管理栄養士による毎食の食事管理はオプションとなるが、相談は無料。また、手軽に安心して高品質な栄養管理ができる食事を提供するために、短期集中コースに宅配食サービスを無料でセット。低糖質・低塩分の宅配食を60種類のメニューから好きなものを選択。週に1回10食分を指定場所に宅配。日時指定も可能なので好きな時・場所で受け取りが可能。

女性専用ジムとしての設備やアメニティ類も充実。ダイソンやサロニアなどの高性能なドライヤー、ヘアアイロンを完備。クレンジング、化粧水、乳液の基礎化粧品を無料で提供。

入会金	33,000円（税込）
営業時間	9:00～22:00
最安プラン	全16回（2ケ月） 総額：215,600円（税込）
トレーニング時間（1回あたり）	50分
支払い方法	銀行振込／クレジットカード
分割払い	可 36回払いまで可能
食事指導	有
返金保証	有（30日間全額返金保証）
体験トレーニング	有
レンタル	ウエア、シューズ、タオル
シャワー	有
男性専用 or 女性専用	女性専用
備考	-

店舗情報

名古屋スタジオ	〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目23-6 愛第二千福ビル8階

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費用を抑えたい方向けにおすすめのパーソナルジム

チキンジム

名古屋栄店

1. 継続できるプログラムを重視
2. ボディメイクのプロがマンツーマン指導
3. 無理な食事制限なし

「脱ストイック」を掲げるパーソナルジム。厳しい食事制限やハード過ぎるトレーニングは続けるのが難しく、結果的に挫折につながりジム通いを止めてしまうことが多々ある。辛いことは極力避け、続けられることを重視したプログラムを提供しているのがチキンジムの特長。

トレーニング初心者でも続けやすいと好評で、継続率は97.2％と多くの人がトレーニングを継続。

シェイプアップ、ダイエット、姿勢改善、ストレッチなどひとりひとりのニーズに合わせ、パーソナルトレーニングで効果的な実感を目指している。

無理なくダイエットやトレーニングを続けたい方は1回30分、しっかり鍛えて美しいからだを目指す方は60分、からだの変化を最大限に実感したい方は90分と目標に合わせてトレーニング時間が設定されているので、自分にあったメニューを選択。

遺伝子検査を行い科学的根拠に基づいた食事指導を管理栄養士から受けられるのはもちろん、無添加で栄養素にこだわり抜いたオリジナル弁当を利用することもでき、自炊が苦手な方でも理想のからだに近づく食事を日々続けることが可能。

入会金	35,000円
営業時間	7:00～23:00
最安プラン	全額：140,200円（税込） ボディメイクライト（16回）
トレーニング時間（1回あたり）	30分、60分、90分
支払い方法	記載なし
分割払い	有
食事指導	有（ボディメイク プレミアム、ボディメイク スタンダード）
返金保証	記載なし
体験トレーニング	記載なし
レンタル	ウェア、シューズ、靴下、タオル、水、プロテイン
シャワー	記載なし
男性専用 or 女性専用	-
備考	オプションでオリジナル弁当あり

店舗情報

名古屋栄店	〒460-0004 愛知県名古屋市中区栄3-32-6 BECOME SAKAE 9F

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エクササイズコーチ

名古屋駅店／名古屋栄店／金山店

1. AIマシン主導のオリジナルトレーニング
2. 1回20分の短時間トレーニング
3. 業界平均1/4と低価格

アメリカ・シカゴ生まれのAIマシン主導型の最先端トレーニングを実施しているダイエットジム。トレーニングマシンがひとりひとりに最適なワークアウトを処方し、セッションのたび、毎回毎秒と能力に合わせたメニューを作成。

最短で最大の効果を提供する」というコンセプトを掲げ、1回のトレーニングは20分と短時間に設定されている。他のジムに比べるとトレーニング時間は短いですが、AIマシンが作成した最適なプログラムを行うため、短時間でも高い運動効果を実感できる。

トレーナー1名につき1人または2人で、ひとりひとりに適した完全個別プログラムを行っているため、トレーニング初心者や長時間のトレーニングが苦手な方でも安心して取り組める。

20分という短時間トレーニングなので予約すれば、出勤前や昼休みの間にサッと通うことも可能。さらに、業界平均の1/4程度に設定された低価格料金も魅力。続けやすさにもつながっている。ウェアやシューズの無料貸出があり気軽に通える。

入会金	19,800円（税込）
営業時間	平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30）
最安プラン	9,900円（税込）～　※店舗により異なる
トレーニング時間（1回あたり）	20分
支払い方法	現金/クレジットカード
分割払い	記載なし
食事指導	※店舗により異なる
返金保証	記載なし
体験トレーニング	有　20分、無料
レンタル	ウェア、シューズ
シャワー	記載なし
男性専用 or 女性専用	-
備考	-

店舗情報

名古屋駅店	〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1-19-13 AEビル7F

名古屋栄店	〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F

金山店	〒460-0022 愛知県名古屋市中区正木4-8-7 れんが橋ビル1F

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名古屋のおすすめパーソナルジムのまとめ

当記事では「名古屋のパーソナルジム」についてご紹介しました。

おすすめのパーソナルジムをまとめると、以下のようになります！

「すぐに痩せたい方向けにおすすめのパーソナルジム」はこちら！

RIZAP（ライザップ） 名駅南店/金山店/名古屋栄店

24/7Workout（ワークアウト） 名古屋栄店/名古屋久屋大通店

BEYOND 名古屋栄店/名古屋駅前店

「体型を改善したい方におすすめのパーソナルジム」はこちら！

BELION（ビリオン） 栄店/丸の内店/覚王山店

「女性におすすめしたいパーソナルジム」がこちらです！

ビーコンセプト 名古屋栄店/名古屋駅店

メルメイク 伏見店/栄店（女性限定）/名駅店

リボーンマイセルフ 名古屋駅店/金山店

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ） 名古屋スタジオ

「費用を抑えたい方向けにおすすめのパーソナルジム」はこちら！

チキンジム 名古屋栄店

エクササイズコーチ 名古屋駅店/名古屋栄店/金山店

※店舗情報が実際と異なる場合がございます。正確な情報はホームページ等でご確認ください。

名古屋のその他のパーソナルジム一覧

プライベートジムGRAP（グラップ）

アットホームな雰囲気が特徴のパーソナルトレーニングジム。

8割が女性でジムの経験が無いとかダイエットを希望する人が利用。

低価格でトレーニングが出来ると人気。

ウエアやタオル、シューズ等は貸し出しや預かりのサービスが有るので手ぶらで通う事も可能。

トレーニングだけではなく食事のサポートもしっかりしてくれるので無理の無いダイエットが可能。

完全オリジナルのメニューで進められるから継続も可能で楽しく痩せられる。

GLORY PERSONALGYM

新栄駅の目の前にある完全個室のパーソナルトレーニングジム。

姿勢矯正やストレッチの悩みにも対応可能。

ヒアリングをした後正しく計測し目標や運動量や食事内容をチェック。

食事管理もしっかりしてもらえるので食べ物に対してのストレス無し。

1時間前までなら急なリモートでのトレーニングの振り替えもOK。

LINEで相談も質問も出来るので毎日安心して生活が可能。

ウエアやシューズ、プロテイン、水の手ぶらセットは1,000円。

HEAT24 吹上店

本格的なトレーニングも健康維持の為のトレーニングもダイエットもHEAT24で可能。

24時間年中無休だから自分の都合に合わせて好きなだけ利用が可能。

トレーニングマシンだけではなくスタジオやプロテインカウンター等も有り。

スタジオでは各種レッスンが20種ほどあるので楽しく運動が可能。

トレーニング後はシャワーの利用もOK。

指紋認証の万全なセキュリティーでの入退場となるので女性でも安心して夜間の利用も可能。

PEACH GYM（ピーチジム） 名古屋丸の内店

女性のトレーナーさんが店長の完全マンツーマン制のパーソナルトレーニングジム。

モデルさんや芸能人の利用者も有り。

月額プランは月2回、4回、8回コースが有り食事改善のアドバイスとプロテイン毎回1杯分が無料。

1回55分。回数券コースは8回、16回、24回が有り食事改善アドバイスのみが無料。

その他にもウエディングプランも有り。

お尻専用のマシンも有りお尻や下半身の強化もOK。

女性だから初めての人でも相談しやすくて安心と人気。

トレーニングサロンLei（レイ）

深夜1時まで営業しているトレーニングジム。

指導経験のあるプロが一人一人に合った完全オーダーメイドのトレーニングメニューを提案。

1回45分のパーソナルトレーニングは健康的な身体作りを推奨。

短期間で効率良くトレーニングが可能。食事指導も行う事で美を追求。

完全個室制の空間で完全予約制で効率良くトレーニング。

ウォーターサーバー、シャワールームも完備されているので安心。

無料カウンセリングもいつでも申し込みOK。

フィギュアボディ 名古屋栄

女性専用の24時間利用可能な最寄駅から徒歩1分のフィットネス。

無料で30本以上のトレーニングレッスンが可能。

ゾーン別にトレーニングが出来て安心。

オールタイム会員、ホリデイ会員、グループ会員、パーソナル会員が有り。

ダイエットモニターも募集中。

初回は無料体験有り。

新生活応援キャンペーンはトリプルで0円でかなりお得。

初心者でもパーソナルトレーニングなら基礎から効率的な方法でトレーニングが可能。

ロッカーやシャワーも有り。

パーソナルトレーニング専門ジム TRUST（トラスト）

ダイエットに失敗した人や筋肉を思うように付けたい人、トレーニングになれていない人、むくみや肩凝り、腰痛などの悩みを持っている人等をパーソナルトレーニングで効率良く行い希望の身体作りをサポート。

基本コースは60分、90分。

短期コースは1回60分で週2回。

ペアレッスンや体験レッスンも可能。

初回時に丁寧なカウンセリングを行いトレーニングプランを相談しながら決定。

安全なトレーニングで効率良く進める事が可能。

パーソナルトレーニングジム TAPANG（タパング）

コンテスト入賞実績あるトレーナー在籍のパーソナルトレーニングジム。

回数券4回、8回、12回の利用が可能。

メニューにはタオル、ウエア、シューズ、プロテイン、ミネラルウォーターに加え女性には嬉しいコテやアイロン、ドライヤー、スキンケア用品の利用も無料で利用が可能だからとってもお得。

シャワー完備なので帰宅も安心。

初心者でも楽しくトレーニングが出来る様細かいフォーム指導で丁寧にサポート。

体験トレーニングもOK。

Coqul RENAISSANCE（コクール ルネサンス） 名古屋JRゲートタワー

最先端のトレーニングマシンを使ってのパーソナルトレーニングだけではなくホットヨガで体幹トレーニングやダンス、スパやサウナの利用も可能。

バラエティ豊富な運動空間。タイムスケジュールも組まれているので自分の好きなトレーニングに合わせての利用も楽しい。

WEB入会が出来るのは60分会員、フルタイム会員、デイタイム会員。

点灯受付でも2種の会員が有り。

パーソナルトレーニングは30分、45分、60分の利用が可能。

マッスルLABO OHMORI

完全予約制で利用が出来るパーソナルトレーニングジム。

自分だけの空間で自由にトレーニングが出来るので初心者の人でもダイエット目的の人も思うように運動が可能。

普段着でもトレーニングOK。

レンタルもOK。

体験パーソナルはカウンセリング込みで90分。

学割も有り。

都度払いでも回数券でも利用が出来るので便利に使える。

パーソナルは1カ月8回か16回のコース有り。

ストレッチが出来るボディケアや通い放題のブラック会員も有り。

フィットネスジム エナジー

完全予約制での利用となるパーソナルトレーニング専門店。

高品質のトレーニングが可能。

認定トレーナーがサポート。

ベルリオアスリートクラブ

本格的なトレーニングも肩凝りや腰痛などの悩みがある人もOK。

パーソナルトレーニング、スポーツマッサージが可能。

BMSパーソナルトレーニングジム

体の状態に合わせたプログラムを作成しトレーニングが可能。

効率良く目的達成をサポート。

無理ない健康的な身体作りが可能。

AOKI JYUKU 名古屋店

リーズナブルな料金設定だから通いやすいと人気のパーソナルトレーニングジム。

30分の無料トレーニングも実施中。

NAKED （ネイキッド）

ダイエットの成功には欠かせないと言われるトレーニング、コンディショニング、食事のサポート。

効率良い運動が可能。

wivo conditioning（ウィヴォ コンディショニング）

正しい身体の使い方をサポート。

自分だけの専用のトレーニングだから効率良くバランスの整った身体を作る事が可能。

REFIT （リフィット）

O脚改善、ヒップアップ等美脚作りに特化したぱーそあるトレーニングスタジオ。

完全予約制なので人目も気にならず安心。

LIFE PERSONAL GYM（ライフパーソナルジム）

完全個室だから子供連れでもトレーニングが出来るジム。

シャワー完備だから帰りも楽。

入会金無料でコスパも良し。

clear（クリア）

完全個室のトレーニングルーム。

完全マンツーマンでトレーニングが出来るので効率良い運動が可能。

更衣室有り。

C.M.G

本格的な筋トレにおススメのトレーニングジム。

完全予約制だから時間内は安心してトレーニングが可能だから快適。

パーソナルジム リア

平針駅から徒歩1分。

駅近のプライベートジム。

完全個室のマンツーマン指導。

子供連れもOK。

REAL（リアル）

黒を基調とした落ち着いた室内でトレーニングが可能。

パウダールームやシャワールームも完備されているので帰宅も安心。

パーソナルジムASPI（アスピ） 名古屋栄

最短でボディメイクが出来るパーソナルトレーニングジム。

ウエアのレンタル無料。

カウンセリングOK。

無料体験も可能。

Sainas（サイナス）

マンツーマンでの指導でトレーニングが可能。

プライベート空間だから人目を気にせず利用が可能。

シャワールーム有り。

パーソナルジムsin

中長期のダイエット指導でが可能。

極端な食事制限も無し。

無理のないトレーニングだからストレスフリー。

祝日も営業。

OSSU!!（オッス）

トレーニングの計画から管理まで相談可能。

安心のマンツーマン指導で細かい部分まで丁寧にサポート。

IMPACT BODY NAGOYA

完全予約制。

EMSトレーニングやEMSゴルフトレーニングが可能。

運動が苦手な人にもおススメのトレーニング法。

ASTEL（アステル）

4種のトレーニングコースが有り。

平日の通い放題コースもあって便利。

体験トレーニング無料カウンセリング可。

EffortBody（エフォートボディ）

女性に特化しているパーソナルトレーニングジム。

辛いダイエットではないので初めての人でも丁寧なサポートでボディメイク可能。

1st Place（ファーストプレイス ）

完全予約制で完全個室でのトレーニングが可能。

食事指導も食事管理もOK。

リバウンドサポート体制も万全。

パーソナルジムに関するQ&A

いざ、パーソナルジムに通いたいと思っても分からないことも出てくるのではないでしょうか。

そこで、パーソナルジムに関する代表的なQ&Aを紹介します。

初心者でも通えますか？

基本的には、初心者の方でも通えます。

ジムに通うこと自体が初めての方でも、マンツーマンで一人ひとりに合わせた指導をトレーナーが行ってくれます。

休会・退会はできますか？

休会や退会ができるパーソナルジムがほとんどですが、各ジムによって規定や条件が異なります。

そのため、契約前には十分に確認するようにしてください。

料金が安いパーソナルジムはありますか？

料金は各ジムによって様々なため、コスパの良い金額で通えるジムもあります。

ただし、アメニティが充実していなかったり、ウェアやタオルはご自身で準備しなくてはならない可能性があるでしょう。

パーソナルジムに通うメリットは何ですか？

一人ひとりに合わせてプログラムを組み、マンツーマンでトレーニングを指導してくれます。

ジムによってはトレーニングだけでなく、食事管理まで行ってくれるところもあるでしょう。

女性トレーナーしかいないジムはありますか？

女性専用のパーソナルジムの一部では、トレーナーも女性のみというところも存在します。

また、トレーナーを指名できるジムもあります。

※店舗情報が実際と異なる場合がございます。正確な情報はホームページ等でご確認ください。