銀座・新橋・有楽町でおすすめのパーソナルジム40店舗を紹介!

銀座・新橋・有楽町でパーソナルジムに通うならどこが良いの?
ここでは銀座・新橋・有楽町にあるおすすめのパーソナルジムを含む10店舗を紹介します。ジム選びでお悩みの方は参考にしてみてください!

この記事でわかること!

  • 銀座・新橋・有楽町で自分に合ったパーソナルジムがわかる!
  • 銀座・新橋・有楽町のパーソナルジムの一覧がわかる!
  • 銀座・新橋・有楽町のおすすめのパーソナルジムがわかる!

※店舗情報が実際と異なる場合がございます。正確な情報はホームページ等でご確認ください。

目次

銀座・新橋・有楽町のパーソナルジムおすすめ10選

おすすめの10店舗を料金やトレーニング環境などの観点から比較してみました!

ジム名特徴入会金営業時間最安プラントレーニング時間(1回あたり)支払い方法分割払い食事指導返金保証体験トレーニングレンタルシャワー男性専用 or 女性専用備考公式サイト
エクササイズコーチ 銀座店/銀座一丁目店1回20分のトレーニングで続けやすい
独自のAIトレーニングマシンで筋力アップ
完全個別プログラムを作成
18,000円(税込)10:00~21:009,900円(税込)~20分現金/クレジットカード/口座振替※店舗により異なる無料トレーニングウェア,シューズリンク
RIZAP(ライザップ) 銀座店あなた専用のプログラム作成
運動の習慣化をサポート
万全のフォロー体制で続けやすい
55,000円(税込)7:00~23:00全16回(週2回)
月額:327,8000円(税込)
50分銀行振込/デビットカード/口座振替未記載タオル,トレーニングウェア,シューズリンク
24/7Workout(ワークアウト) 新橋・銀座店トレーナーの質が高い
ダイエットメソッドがオリジナル
続けやすく通いやすい環境を整備
プランにより異なる7:00~24:00月額:107,800円~75分銀行振込/クレジットカード/口座振替有(30日間全額返金保証)ウエア、シューズ、ソックス、タオルリンク
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン) 銀座店トレーニングとエステのW効果
スタッフは全員女性
無理の無い食事アドバイス
55,000円(税込)7:00~23:00美ボディメイクコース16回 (2ヵ月):327,800(税込)50分一括払いの場合銀行振込、クレジットカードデビットを除くVISAデビットやJCBデビットなどのデビットカード払いTシャツ、短パン、ライザップオリジナルウォーター、バスタオル、フェイスタオル女性専用リンク
BEYOND(ビヨンド) 銀座店パーソナルトレーニング×食事管理で理想のカラダに
顧客満足度No.1
パーソナルトレーニングが月々4,300円~
0円10:00~22:00全30回(※30プランの場合)
1回:8,250円(税込)
総額:247,500円(税込)
55分※店舗により異なるタオル,ウェア,シューズリンク
B CONCEPT(ビーコンセプト) 銀座店ダイエット・下半身痩せに特化したパーソナルジム
完全個室で人目を気にせずトレーニングができる
子供連れOK、ベビーカーごと入店も可
38,500円(税込)7:00〜23:00全額:199,650円(税込)2か月間短期集中プログラム(16回)60分銀行振込/クレジットカード記載なし無料シューズ、靴下、タオル、水素水、プロテイン
※ウェア預かり・クリーニング保管サービス有
女性専用リンク
AppleGYM(アップルジム) 銀座店海外式ボディメイクを取り入れたトレーニング
個室でマンツーマン指導
気軽にトレーニングできるチケット制
33,000円(税込)7:00~23:3029,700円(税込)4回チケット45分銀行振込/クレジットカード記載なし記載なしウェア、タオルリンク
BOSTY(ボスティ) 銀座8丁目スタジオ/銀座2丁目スタジオ業界トップを誇る指導力
120%の理想のカラダを目指せる
オーダーメイドのトレーニング×食事×メンタルケア
33,000円(税込)8:00~23:0030分クイックトレーニング:1回:8,167円(税込)30分現金/銀行振込/クレジットカード/提携ローン会社などドライヤー、コテ、ボディシートリンク
CREBIQ(クレビック) 銀座店専属トレーナーとマンツーマンでトレーニング
女性専用でダイエット&ボディメイクに特化
徒歩5分以内 アクセス良好
33,000円(税込)10:00~23:00全12回(2ヶ月)
月額:7,100円(税込)
総額:199,800円(税込)
50分現金/銀行振込/クレジットカード/PayPayタオル,ウェア,プロテイン女性専用リンク
UNDEUX(アンドゥ) 銀座スタジオ/銀座Annexスタジオ/新橋スタジオ女性のダイエットとボディメイクに特化
無料の宅配食サービス付き
アフターメンテナンスコースあり
33,000円(税込)9:00~22:00全16回(2ケ月)
総額:215,600円(税込)
50分銀行振込/クレジットカード/提携ローン可(36回払いまで)有(30日間全額返金保証)ウエア、シューズ、タオル女性専用リンク

銀座・新橋・有楽町のパーソナルジムおすすめ10選

  • エクササイズコーチ 銀座店/銀座一丁目店

    ①AIマシン主導のオリジナルトレーニング
    ②1回20分の短時間トレーニング
    ③業界平均1/4と低価格

    住所(銀座店)東京都中央区銀座4-1 西銀座B2F
    住所(銀座一丁目店)東京都中央区銀座1-6-8 第二上一ビル2F

    アメリカ・シカゴ生まれのAIマシン主導型の最先端トレーニングを実施しているダイエットジム。トレーニングマシンがひとりひとりに最適なワークアウトを処方し、セッションのたび、毎回毎秒と能力に合わせたメニューを作成。「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトを掲げ、1回のトレーニングは20分と短時間に設定されている。他のジムに比べるとトレーニング時間は短いですが、AIマシンが作成した最適なプログラムを行うため、短時間でも高い運動効果を実感できる。トレーナー1名につき1人または2人で、ひとりひとりに適した完全個別プログラムを行っているため、トレーニング初心者や長時間のトレーニングが苦手な方でも安心して取り組める。20分という短時間トレーニングなので予約すれば、出勤前や昼休みの間にサッと通うことも可能。さらに、業界平均の1/4程度に設定された低価格料金も魅力。続けやすさにもつながっている。ウェアやシューズの無料貸出があり気軽に通える。池袋駅の西口と東口、それぞれ徒歩約3分のところに2店舗あり、駅に近くて便利。

    入会金
    19,800円(税込)
    営業時間
    平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
    土日祝 9:00~20:00(最終受付19:30)
    最安プラン
    9,900円(税込)~ ※店舗により異なる
    トレーニング時間(1回あたり)
    20分
    支払い方法
    現金/クレジットカード
    分割払い
    記載なし
    食事指導
    ※店舗により異なる
    返金保証
    記載なし
    体験トレーニング
    有 20分、無料
    レンタル
    ウェア、シューズ
    シャワー
    記載なし
    男性専用 or 女性専用
    備考
  • RIZAP(ライザップ) 銀座店

    ①1回20分のトレーニングで続けやすい
    ②独自のAIトレーニングマシンで筋力アップ
    ③完全個別プログラムを作成

    住所東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F

    RIZAPは、累計会員数が16万人を超える、TVのコマーシャルでもおなじみの大手パーソナルジム。「結果にコミット」がコンセプト。ダイエット希望者をはじめ、年齢や性別に関係なく、入会者は多数。

    トレーニングメニューは、豊富な実績データや医療機関・大学研究機関との連携をもとに独自に設計され、一人ひとりに合わせたオーダーメイド。運動が苦手な方や初心者でも安心して通うことが可能。専属のトレーナーは、採用率がわずか3%という難関の試験を突破し、その後も定期的な社内研修で教育を受けているので、知識・技術ともに一流で高質。

    食事については、食材と食事の上手な選び方や食べ方を重視し、正しい知識と食事方法を身に付けることを指導。1日3食をしっかり食べながらやせるために、入会期間中のすべての食事についてアドバイス。また、毎日の食事管理が簡単にできるように、会員専用のアプリも準備。

    専属のトレーナーが、医師、管理栄養士、カウンセラーなど各分野の専門家と連携して、さまざまな角度からサポート。

    もし結果に満足できなかた場合は、初回から30日間のコース料金が全額返金されるので安心。

    尚、カウンセリングは無料で、体組成診断付き。

    入会金
    55,000円(税込)
    営業時間
    7:00~23:00
    最安プラン
    2ヶ月
    327,800円(税込)~
    トレーニング時間(1回あたり)
    50分、80分から選択
    支払い方法
    銀行振込/デビットカード
    分割払い
    食事指導
    返金保証

    (30日間全額返金保証)
    体験トレーニング
    レンタル
    ウェア
    シャワー
    男性専用 or 女性専用
    備考
    全コース共通で、定期カウンセリング、食事アドバイス、電話による栄養相談サポート(入会者無期限)、バスタオル・フェイスタオル・アメニティ、RIZAPオリジナルウォーター(毎回のトレーニング時)がセット。
  • 24/7Workout(ワークアウト) 新橋・銀座店

    ①トレーナーの質が高い
    ②ダイエットメソッドがオリジナル
    ③続けやすく通いやすい環境を整備

    住所東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル 7F(受付)、8F

    24/7Workout(ワークアウト)は、ダイエットを中心としたパーソナルジム。

    トレーナーは、合格率が約3%の厳しい試験をもとに、全国の応募者の中から厳選して採用。機能解剖学・スポーツ生理学・栄養学・トレーニング理論など各専門分野の知識や技能だけでなく、高いコミュニケーション能力も兼備。

    トレーニングは75分間。専属のトレーナーがオリジナルメニューをもとに正しいフォームやリズムなどを丁寧に指導。

    食事は1日3食食べることが基本。無理な制限をせず、食事量をコントロールすることを重視。利用者の目標や状況にあわせて糖質や脂質のコントロールも指導。また、ダイエット後のリバウンドを防止するために、自分の判断で食事をコントロールできるように指導。

    利用者がトレーニングを続けやすく通いやすい環境を整備。完全個室のシャワーが設置され、ウエア、シューズ、ソックス、タオルはすべて無料レンタル。ミネラルウォーターやプロテインなどのドリンク類、ドライヤーやバスタオルなどのアメニティ類も準備。

    営業時間は7~24時。早朝から深夜まで幅広い時間帯の中から、生活のリズムや仕事の都合などにあわせ、時間を選んで通うことが可能。

    入会金
    コースにより異なる
    営業時間
    7:00~24:00
    最安プラン
    月額:107,800円~
    トレーニング時間(1回あたり)
    75分
    支払い方法
    銀行振込/クレジットカード/口座振替
    分割払い
    食事指導
    返金保証

    (30日間全額返金保証)
    体験トレーニング
    レンタル
    ウエア、シューズ、ソックス、タオル
    シャワー
    男性専用 or 女性専用
    備考
  • RIZAP WOMAN(ライザップウーマン) 銀座店【女性専用】

    RIZAP WOMAN

    ①トレーニングとエステのW効果
    ②スタッフは全員女性
    ③無理の無い食事アドバイス

    住所東京都中央区銀座6丁目13-16 ヒューリック銀座ウォールビル2F

    CMでもお馴染な2か月でどれだけ痩せるかを掲げている女性専用サロン。40歳以上の女性に特に利用者が多く人気。その理由はマンツーマントレーニングで細かいサポートと指導が可能。エステとトレーニングのW効果有り。スタッフが全員女性だから相談しやすい。無理の無い食事アドバイスだから楽しいダイエットが可能。ストレッチやファンクショナルトレーニングも取り入れて運動初心者と言う方でも安心して楽しく続けられるトレーニングで理想のボディ作りをサポート。体幹を鍛える事で普段から良い姿勢を作る事が出来るようになり加えて基礎体力も向上可能。トレーニングは週に2回で1回50分だから運動が苦手な人でも安心。プロのトレーナーさんの指導で効率的な無理の無いトレーニングを通して結果を出す事が可能。店舗にはエステサロンの様な美容マシンが充実しているので痩せる事で出てくるたるみ等の問題も解決可能。セルフエステマシンでお腹や二の腕、脚など気になる部分の脂肪にアプローチ。トレーニングと一緒に行う事で相乗効果で効率良い運動が可能。完全個室で出来るパーソナルトレーニングは気分良く快適さも抜群。

    入会金
    55,000円(税込)
    営業時間
    7:00~23:00
    最安プラン
    美ボディメイクコース16回 (2ヵ月):327,800(税込)
    トレーニング時間(1回あたり)
    50分
    支払い方法
    一括払いの場合銀行振込、クレジットカードデビットを除くVISAデビットやJCBデビットなどのデビットカード払い
    分割払い
    食事指導
    返金保証
    体験トレーニング
    レンタル
    Tシャツ、短パン、ライザップオリジナルウォーター、バスタオル、フェイスタオル
    シャワー
    男性専用 or 女性専用
    女性専用
    備考
  • BEYOND(ビヨンド) 銀座店

    BEYOND

    ①質の高いトレーナーによるパーソナルトレーニング
    ②ストレスフリーな食事管理
    ③洗練された開放的なジム

    住所東京都中央区銀座 8-12-5 峯田ビル2階

    BEYOND(ビヨンド) 銀座店は親切&丁寧なサポートで利用者からの口コミ高評価が多数寄せられているパーソナルジム。
    ananやダウンタウンDXなどのメディアにも注目されており、芸能人も利用するほどハイクオリティな設備を完備。
    ビヨンドに通う目的は「ボディメイク・ダイエット・運動不足解消」など多種多様。
    お客様一人ひとりに合った無理のないトレーニングメニューを提案するから、運動初心者や女性からも高い支持を獲得。
    ビヨンドでは全店舗に美ボディコンテストで優勝・入賞したハイクオリティなトレーナーが在籍しているから、正しいトレーニング方法をご提案。
    マンツーマンでのトレーニングだけでなく、痩せやすいカラダづくりのための食事アドバイスにも対応。
    全店シャワー付きでレンタルウェア・タオルの貸出しが無料だから、仕事終わりにもトレーニングOK。
    体験トレーニングは1回55分で5,500円(税込)。
    回数券コースは10回・20回・30回からムリなく通えて安心。
    トレーニング時間は1回あたり55分でトレーニングを習慣化するから、しっかり食べても太りにくいカラダづくりをサポート。
    ダイエットやボディメイクを最高の環境で受けるならビヨンドがおすすめ。

    入会金
    0円
    営業時間
    10:00-22:00
    最安プラン
    全30回(※30プランの場合)
    1回:8,250円(税込)
    総額:247,500円(税込)
    トレーニング時間(1回あたり)
    55分
    支払い方法
    口座振替/クレジットカード払い
    分割払い
    食事指導
    返金保証
    体験トレーニング
    レンタル
    タオル,ウェア,シューズ
    シャワー
    男性専用 or 女性専用
    備考
  • B CONCEPT(ビーコンセプト) 銀座店【女性専用】

    ①女性専用×完全個室で安心
    ②累計5,000件以上の実績
    ③独自の脚痩せメゾッドでアプローチ

    住所東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 807号室

    リーズナブルな価格でトレーニングが受けられるから続けやすいと口コミでも評判。女性専用×完全個室でプライバシーにも配慮。
    トレーニング指導は医師×トレーナーが共同開発したB CONCEPT独自の脚痩せメゾッドで効率良く部分痩せが可能。
    さらに美しいボディメイクづくりには正しい運動とバランスの良い食事が不可欠で、三食きちんと食べながらダイエットをサポート。
    また気軽に通っていただくために、トレーニングシューズ・ソックス・タオル・プロテインを無料貸出し。トレーニングウェアは預かり可能で、次回のトレーニングまでにクリーニングしてジムにて保管するから手ぶらで来店OK.
    さらにシャワールームも完備しており、完全プライベートジムだから周りの目を気にすることなくシャワーブースが利用可能。
    B CONCEPTのトレーニング料金は2ヶ月短期集中プログラムが月々5,980円とリーズナブルな価格。
    運動をきちんと続けて頂くためにストレスフリーで快適な空間を提供するだけでなく、
    体調と食事報告でトレーナーが毎日サポート。

    入会金
    通常38,500円(税込)
    営業時間
    7:00~23:00
    最安プラン
    全16回(2ヶ月)
    月額:5989円~(税込)
    総額:179,685円(税込)
    トレーニング時間(1回あたり)
    60分
    支払い方法
    口座振替/クレジットカード払い
    分割払い
    食事指導
    返金保証
    体験トレーニング
    レンタル
    靴下、タオル、シューズ
    シャワー
    男性専用 or 女性専用
    女性専用
    備考
  • AppleGYM(アップルジム) 銀座店

    ①海外式ボディメイクを取り入れたトレーニング
    ②個室でマンツーマン指導
    ③チケット制。まとめ買いすると1回あたりの料金が割安になる

    住所東京都中央区銀座5ー10ー6 第一銀座ビル6階

    ジム業界内で最安値水準を実現した専任トレーナー制の個室パーソナルジム。スタイル維持が仕事のひとつであるモデルや芸能人も多く利用するジムとしてSNSでも話題。「海外式ボディメイク」という、高姿勢高重心の欧米人のような体型に向けて骨格レベルでアプローチするオリジナルの最新トレーニングを行い、日本人離れしたようなスタイルを目指すのが特長。1回のトレーニングは45分。ダイエット、姿勢改善、美脚、肩こり、腰痛など利用者の悩みや目指すボディはそれぞれ異なるため、専任トレーナーは利用者の目標達成を常に考え、効果的なトレーニングメニューを完全オーダーメイドで提供。寄り添う姿勢でトレーニングをサポートし、継続しやすい雰囲気に努めている。個室でマンツーマン指導をするため、自分だけの空間で人目を気にせずにトレーニングを行える。トレーナーやトレーニングマシンのクオリティはキープしたまま、有名ジムと比較すると価格は約3/1と低価格。内装をシンプルにするなどの工夫を凝らし、利用者の負担軽減に配慮。オプションでウェアやタオルなどのレンタルもOK。

    入会金
    33,000円(税込)
    営業時間
    7:00~23:30
    最安プラン
    29,700円(税込)4回チケット
    トレーニング時間(1回あたり)
    45分
    支払い方法
    銀行振込/クレジットカード
    分割払い
    食事指導
    返金保証
    記載なし
    体験トレーニング
    記載なし
    レンタル
    ウェア、タオル
    シャワー
    男性専用 or 女性専用
    備考
    子連れOK、ジム乗換割りあり、ペア割あり
  • BOSTY(ボスティ) 銀座8丁目スタジオ/銀座2丁目スタジオ

    ①信頼の現役ボディメイク選手があなたを指導!
    ②120%の理想のカラダを目指す
    ③オーダーメイドのトレーニング×食事×メンタルケア

    住所(銀座8丁目スタジオ)東京都中央区銀座8-15-6 クリスタルスクエア銀座Ⅰ401
    住所(銀座2丁目スタジオ)東京都中央区銀座2-3-18 銀座高孝ビルB1

    予約制、完全個室のパーソナルトレーニングジム。利用者それぞれにあったプログラムを作るため、6つの視点から各10項目以上のチェックを行う。得意、不得意な種目、効果の薄いもの、目的に合わないものなどを事前に知ることで、今行っているウェイトトレーニングが効果的だという感覚を持ちながら進めていく。筋トレ初心者の方でも安全かつけがをしないよう、また刺激的で達成感を得られるように毎回プログラムを細かく調整するので、1回45分のトレーニングで手応えを感じることができる。トレーナー陣は国内外の大会優勝者や入賞者の現役ボディメイク選手が中心で、トレーナー陣も日々トレーニングと食事管理を重ね、利用者のお手本になるようなボディを作り上げている。BOSTYは「健康的に痩せて免疫力アップと美肌効果のあるダイエット」を目指した食事プログラムを採用。専用アプリやラインで気になることを気軽に相談OK。各種用品のレンタルもあり手ぶらで来訪も可能。ベビーサークル、Wi-Fi完備、Netflixキッズチャンネルなども用意され、子育て中の方でも通いやすい環境が整っている。

    入会金
    33,000円
    営業時間
    8:00~23:00
    最安プラン
    全額:76,780円 週1ダイエットコース(5週間)
    トレーニング時間(1回あたり)
    45分
    支払い方法
    現金/銀行振込/クレジットカード/提携ローン
    分割払い
    食事指導
    返金保証
    記載なし
    体験トレーニング

    2,000円(税込)
    レンタル
    シャワー
    記載なし
    男性専用 or 女性専用
    記載なし
    備考
    リバウンド保証あり
  • CREBIQ(クレビック) 銀座店【女性専用】

    CREBIQクレビック/Dタイプ

    ①継続できるプログラムを重視
    ②ボディメイクのプロがマンツーマン指導
    ③無理な食事制限なし

    住所東京都中央区銀座2-8-18 グランベル銀座ビル601

    「脱ストイック」を掲げるパーソナルジム。厳しい食事制限やハード過ぎるトレーニングは続けるのが難しく、結果的に挫折につながりジム通いを止めてしまうことが多々ある。辛いことは極力避け、続けられることを重視したプログラムを提供しているのがチキンジムの特長。トレーニング初心者でも続けやすいと好評で、継続率は97.2%と多くの人がトレーニングを継続。シェイプアップ、ダイエット、姿勢改善、ストレッチなどひとりひとりのニーズに合わせ、パーソナルトレーニングで効果的な実感を目指している。無理なくダイエットやトレーニングを続けたい方は1回30分、しっかり鍛えて美しいからだを目指す方は60分、からだの変化を最大限に実感したい方は90分と目標に合わせてトレーニング時間が設定されているので、自分にあったメニューを選択。遺伝子検査を行い科学的根拠に基づいた食事指導を管理栄養士から受けられるのはもちろん、無添加で栄養素にこだわり抜いたオリジナル弁当を利用することもでき、自炊が苦手な方でも理想のからだに近づく食事を日々続けることが可能。

    入会金
    35,000円
    営業時間
    7:00~23:00
    最安プラン
    全額:140,200円(税込)ボディメイクライト(16回)
    トレーニング時間(1回あたり)
    30分、60分、90分
    支払い方法
    記載なし
    分割払い
    食事指導
    有(ボディメイク プレミアム、ボディメイク スタンダード)
    返金保証
    記載なし
    体験トレーニング
    記載なし
    レンタル
    ウェア、シューズ、靴下、タオル、水、プロテイン
    シャワー
    記載なし
    男性専用 or 女性専用
    備考
    オプションでオリジナル弁当あり
  • UNDEUX(アンドゥ) 銀座スタジオ/銀座Annexスタジオ/新橋スタジオ【女性専用】

    ①女性専用で安心してトレーニングできる
    ②糖質オフ宅配食付き!
    ③管理栄養士の食事相談あり

    住所(銀座スタジオ)東京都中央区銀座2丁目8-19 FPG links 3F
    住所(銀座Annexスタジオ)東京都港区新橋2-19-2 リプロ新橋B1F
    住所(新橋スタジオ)東京都港区新橋2-19-2 リプロ新橋B1F

    UNDEUXは、女性専用のパーソナルジム。

    居心地よくトレーニングを楽しむことができるようにジム内を設計。完全個室ではないが、1時間あたりの予約枠を最大2枠までとして、落ち着いてゆとりがある空間を保持。

    トレーナーは、全員が国際ライセンスを有し、女性のダイエットとボディメイクを専門としたスペシャリスト。大幅なダイエット、脚やせ、美尻、産後ダイエットなど、女性のさまざまな悩みに対応。

    コースは2種類の集中コース。また、リバウンド防止や美しい体型を維持するために、低価格のメンテナンスコースも準備。

    管理栄養士による毎食の食事管理はオプションとなるが、相談は無料。また、手軽に安心して高品質な栄養管理ができる食事を提供するために、短期集中コースに宅配食サービスを無料でセット。低糖質・低塩分の宅配食を60種類のメニューから好きなものを選択。週に1回10食分を指定場所に宅配。日時指定も可能なので好きな時・場所で受け取りが可能。

    女性専用ジムとしての設備やアメニティ類も充実。ダイソンやサロニアなどの高性能なドライヤー、ヘアアイロンを完備。クレンジング、化粧水、乳液の基礎化粧品を無料で提供。

    入会金
    33,000円(税込)
    営業時間
    9:00~22:00
    最安プラン
    全16回(2ケ月)
    総額:215,600円(税込)
    トレーニング時間(1回あたり)
    50分
    支払い方法
    銀行振込/クレジットカード
    分割払い

    36回払いまで可能
    食事指導
    返金保証
    有(30日間全額返金保証)
    体験トレーニング
    レンタル
    ウエア、シューズ、タオル
    シャワー
    男性専用 or 女性専用
    女性専用
    備考

銀座・新橋・有楽町のおすすめパーソナルジムのまとめ

当記事では「銀座・新橋・有楽町のパーソナルジム」についてご紹介しました。

おすすめのパーソナルジムをまとめると、以下のようになります!

エクササイズコーチ 銀座店/銀座一丁目店

RIZAP(ライザップ) 銀座店

24/7Workout(ワークアウト) 新橋・銀座店

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン) 銀座店【女性専用】

BEYOND(ビヨンド) 銀座店

B CONCEPT(ビーコンセプト) 銀座店【女性専用】

AppleGYM(アップルジム) 銀座店

BOSTY(ボスティ) 銀座8丁目スタジオ/銀座2丁目スタジオ

CREBIQ(クレビック) 銀座店【女性専用】

UNDEUX(アンドゥ) 銀座スタジオ/銀座Annexスタジオ/新橋スタジオ【女性専用】

銀座・新橋・有楽町のパーソナルジムについてよくわかりました!
プロのトレーナーから正しいフォームや食事管理の指導を受けられるパーソナルジムは運動経験の少ない人やトレーニング初心者にもおすすめです。当記事を参考に自分に合ったパーソナルジムを選んでみてください!

※店舗情報が実際と異なる場合がございます。正確な情報はホームページ等でご確認ください。

銀座・新橋・有楽町のその他のパーソナルジム一覧

パーソナルジムACCEPT(アクセプト)


パーソナルジムACCEPT(アクセプト)はダイエット&ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジム。
現役競技者による短期集中型のマンツーマンでのトレーニングが体験可能。
ダイエットに効果的なトレーニングだけでなく、痩せやすいカラダづくりのための食事プログラムで美しいボディを実現。
パーソナルトレーニングは1回60分と短時間だから運動に慣れていない方でもOK。
コースはバルクアッププログラム・ヒップアッププログラム・ウエディングプログラムなど豊富な種類をご用意。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目12−4−402
営業時間:10:00〜22:00
定休日:不定休
電話番号:090-3345-6531

Stan’sFitness(スタンフィットネス)


Stan’sFitness(スタンフィットネス)は短期トレーニングで「健康的で理想な身体づくり」をサポートする、完全個室のパーソナルトレーニングジム。
脂肪燃焼、筋肉量アップ、ヒップアップ、二の腕、おなか周りのシェイプなど気になる部分をオリジナルトレーニングで効率的にアプローチ。
1回40分のトレーニングを週1回から無理のない範囲でセレクト可能。
食事管理にも対応しているのでバランスの良いカラダづくりが実現。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目12−4 ヴァンキッシュ 11階1101号
営業時間:平日:7:00~23:00
土曜:10:00~21:00
日祝:10:00~20:00
定休日:不定休
電話番号:03-6876-2362

T-BALANCE(ティーバランス)銀座店


T-BALANCE(ティーバランス)銀座店は完全予約でのプライベートジム。
完全個室だから周りの目も気にならず、予約制時間も自由。
月額12,600円(税込)からスタートできて、最短2ヶ月で美しく健康的なカラダに。
糖質制限に頼らない独自の食事方法で無理なくダイエットが可能。
トレーニング時のレンタルウェアだけでなく、食事指導とプロテインも無料だからリーズナブル。
1回のトレーニングは60分だから続けやすいと評判。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目15−13 Vort銀座Residence 504号
営業時間:7:00~23:00
定休日:水曜
電話番号:0120-517-516

Personal Beauty Gym 銀座店


Personal Beauty Gym 銀座店は美を追求する完全個室のパーソナルトレーニングジム。
トレーナーは過去にモデルやスポーツ選手を中心に多数のボディメイク実績があるスペシャリスト。
パーソナルトレーニングとオールハンドのエステで美しい身体作りを実現。
ベーシックコースは月額3,000円で利用できるので、低価格で体型改善を目指したい方にピッタリ。
各種アメニティーやタオル・ウェア・ミネラルウォーターは無料。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座7丁目2−14 第26ポールスタービル 7階A室
営業時間:8:00~22:00
定休日:不定休
電話番号:050-1860-2047

GYM ZZZ(ズーズーズー)


GYM ZZZ(ズーズーズー)では理想のボディに近付くために、運動の習慣化とリラクゼーションが合体したトレーニングジム。
1回90分のセッションではトレーニングだけでなくリラクゼーションをご提供。
運動により動かしたカラダを質の良い睡眠で整えることでトレーニングの相乗効果がアップ。
トレーニングだけではたどり着けない極上の時間を体験。
GYM ZZZはトレーニングとマッサージが同日でできるからお仕事などで多忙な方にもピッタリ。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目12−4アジリア銀座1302
営業時間:8:00~22:00
定休日:不定休
電話番号:050-5273-3501

REVIAS(レヴィアス)銀座店


REVIAS(レヴィアス)銀座店はカラダづくりのプロ村松良一さんプロデュースの「肉体改造・ボディメイク・セミパーソナル」に対応しているトレーニングジム。
なりたい自分になるために、ストレスをかけずに楽しくカラダのデザインをしていきたい方におすすめ。
REVIASでは部位別の計測もできる体成分分析装置「InBody」を導入しており、理想のカラダになるために必要なトレーニングが明確。一流のプロトレーナーが在籍しているから安心。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目9−5 伊勢半ビル 501
営業時間:7:00~23:00
定休日:不定休
電話番号:080-4851-3589

銀座健康倶楽部


銀座健康倶楽部はモデルや経営者様御用達のボディケア・姿勢改善・OX脚改善・猫背改善などメニューを取り扱っているトータルビューティーサロン。
初回ビジター料金は1回16,500円(税込)で1回45分のトレーニングが受講可能。
来店時はお客様の負担を軽減するため、レンタルウエア・シューズ・靴下・ハンドタオルは無料貸し出し対応。
トレーニング後は効率的に筋肉を増やすため落ち着いたカフェスペースでプロテインをご提供。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目7−17 ヒューリック銀座一丁目ガス灯通り6階
営業時間:8:00~21:00
定休日:不定休
電話番号:03-6263-2651

アルビット 銀座店


アルビット銀座店は月額制の完全個室×女性専用のパーソナルトレーニングジム。
美脚や美尻・クビレに特化した、独自のアルビットメソッドを月額で33,000円(税込)からご提供。
1回30分からのトレーニングが通い放題なので好きなタイミングで気軽に通えるのもアルビットの人気のポイント。
完全予約制のマンツーマントレーニングで周りの目を気にせずトレーニングが可能。
ウェアやタオル・シューズ、シャワーも全て無料。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座3-11-19エスティメゾン銀座402号室
営業時間:10:00〜23:00
定休日:不定休
電話番号:080-6592-7855

オーワン銀座


オーワン銀座はお一人おひとりの体の状態に合わせたトレーニングを行うプライベート型トレーニングジム。
最も大切にしていることは「鍛えるだけでなく整える」で、お客様一人ひとりの体力や目標・カラダの状態に合わせて個別のトレーニング方法でアプローチ。運動に慣れていない方でも安心して取り組めるプログラムを用意。
トレーニングは1回30~75分からセレクト可能で月のトレーニング回数も体力に合わせて選択可能。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目27−10−502
営業時間:10:00〜23:00
定休日:不定休
電話番号:080-5880-0101

PREMIUM LIFE FITNESS 東銀座店


PREMIUM LIFE FITNESS 東銀座店のトレーニングスペースは完全個室で通い放題プランに対応。
月額利用料を支払えば何度通っても同価格だから、短期集中でボディメイクをしたい方にピッタリ。
トレーニングの成果や日々のカラダの変化を数字で判断できるから、お客様に合った最適なトレーニング方法が明確。
通い砲弾プランはパーソナルが月88,000円、セミパーソナルが月44,000円(税込)と低価格で利用可能。

店舗情報
住所:〒104-0041 東京都中央区新富1-6-17 TDKビル
営業時間:平日10:00~22:00
土日祝10:00〜20:00
定休日:第2、第4金曜日
電話番号:03-5244-9946

ウェルネサイズパーソナルジム銀座

ウェルネサイズパーソナルジム銀座は月額22,000円から通えるパーソナルトレーニングジム。週1回のトレーニングで体型づくりが可能。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目12−4 J’s302 アジリア銀座
診療時間:平日 10:00~22:00
土日祝 10:00~20:00
休診日:不定休
電話番号:03-6372-6222

Rise(ライズ)銀座店

Rise(ライズ)銀座店はジムとエステが融合された効率的なメニューを提案するパーソナルトレーニングジム。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目9
診療時間:7:00~22:00
休診日:不定休
電話番号:03-5579-9151

フィジカルラボ銀座

フィジカルラボ銀座は「通わなくてもいい トレーニングスタジオ」をモットーに、私生活でも取り入れられる基本的な運動メニューを指導。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座5-8-16 銀座ナカヤビルB1階
診療時間:11:00〜21:00
休診日:月曜日
電話番号:03-6228-5907

チャームボディ銀座店

チャームボディ銀座店はキレイな体型を作るモデル型ボディメイクを行っている女性専用のパーソナルトレーニングジム。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座6丁目13-5 NHビル3F
診療時間:-
休診日:不定休
電話番号:080-4194-5946

SPACE GYM 銀座

SPACE GYM 銀座はマンツーマンでのトレーニング指導を行っているパーソナルトレーニングジム。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目2−18 TH銀座ビル 8F
診療時間:9:00~22:00
休診日:不定休
電話番号:03-3528-6969

Walk on 銀座

Walk on 銀座は90日間で体と習慣を変えるプログラムを提供。1,000名以上のボディメイクの指導実績のある結果重視のジム。

店舗情報
住所:〒104-0041 東京都中央区新富1-6-17 TDKビル
診療時間:7:00〜22:00
休診日:不定休
電話番号:080-6544-3614

SQUEEZOO(スクイーズ)

SQUEEZOO(スクイーズ)は運動初心者向けパーソナルトレーニングジム。メニューは主に加圧トレーニングを中心に指導。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座2−14−17 第二渡辺ビル2階
診療時間:水曜:17:00〜22:00
木・金曜:9:00〜21:00
土・日曜:9:00〜19:00
休診日:月曜日、火曜日、祝日
電話番号:03-3546-3312

DOHMI GYM

DOHMI GYMは最新のトレーニングマシンを使ったる指導が受けられるパーソナルトレーニングジム。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目11−17
診療時間:10:00〜20:00
休診日:不定休
電話番号: 03-3542-4220

水月スパ&フィットネス

水月スパ&フィットネスはコンラッド東京にあるスパとフィットネスが融合した24時間利用可能なトレーニングジム。

店舗情報
住所:〒105-0021 東京都港区東新橋1丁目9−1
診療時間:24時間
休診日:不定休
電話番号:03-6388-8620

viva studio 新橋

viva studio 新橋は完全予約制マンツーマン指導が受けられるパーソナルトレーニングジム。キックボクシングやボクシングなど豊富なメニューをご用意。

店舗情報
住所:〒105-0004 東京都港区新橋5丁目32−6
診療時間:月〜金 10:00〜21:00
土・日・祝 10:00〜19:00
休診日:不定休
電話番号:03-6452-8834

第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーン

第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーンはトレーニングマシンだけでなくプールなどの設備が充実したトレーニングジム。

店舗情報
住所:〒100-0011 東京都千代田区内幸町1丁目5−3 新幸橋ビルディング ビル内
診療時間:-
休診日:不定休
電話番号:3-3596-7740

Atem personal GYM(アーテムパーソナルジム)新橋店

Atem personal GYM(アーテムパーソナルジム)新橋店はお客様一人ひとりに合ったプログラムを提供するボディメイクジム。

店舗情報
住所:〒105-0004 東京都港区新橋2丁目15−11 橘ビル 2F
診療時間:9:30~23:00
休診日:日曜
電話番号:03-6910-2562

Bios(ビオス)西新橋店

Bios(ビオス)西新橋店は経験豊富なトレーナーによる施術が受けられるはセミパーソナルトレーニングジム。

店舗情報
住所:〒105-0004 東京都港区新橋5丁目35−8 水野ビル 1F
診療時間:月曜:17:00~22:00
土日:10:00~18:00
休診日:不定休
電話番号:03-6435-6029

ASPI(アスピ) 新橋店

ASPI(アスピ) 新橋店は有資格者によるマンツーマンサポートのトレーニングが受けられるパーソナルジム。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座7丁目11-6 ISONOビル6F
診療時間:月曜:10:00~22:00
日曜:9:00~21:00
休診日:不定休
電話番号:-

Viva studio

Viva studioは完全プライベート空間でトレーニングが可能。豊富なトレーニング経験で効率的に理想の体型へ。

店舗情報
住所:〒105-0004 東京都港区新橋5丁目32−6
診療時間:月〜金 10:00〜21:00
土・日・祝 10:00〜19:00
休診日:不定休
電話番号:03-6452-8834

Personal Beauty Gym(パーソナルビューティージム) 新橋 銀座店

Personal Beauty Gym新橋銀座店は手ぶらで通える完全予約制のパーソナルトレーニングジム。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座7丁目2−14 第26ポールスタービル 7階A室
診療時間:8:00~22:00
休診日:不定休
電話番号:050-1860-2047

RiDEAL(リデアル)

RiDEAL(リデアル)は理想的なカラダづくりのためにボディメイクトレーニングやインディバに対応。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座7丁目4−14 HBC GINZAビル 2F
診療時間:7:00〜23:00
休診日:不定休
電話番号:03-6263-9887

ASPI(アスピ)銀座有楽町店

ASPI(アスピ)銀座有楽町店は1回あたり3,187円(税込)で通える短期型のパーソナルトレーニングジム。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座7丁目2−4 アンジェリックフォセッテ ビル 4F
診療時間:月〜土 10:00〜22:00
日 9:00〜21:00
休診日:不定休
電話番号:-

Stan’s Fitness

Stan’s Fitnessは週に1回40分のトレーニングで圧倒的な効果を実感。個人に合ったプログラムで初心者でも安心。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目12−4 ヴァンキッシュ 11階1101号
診療時間:月~金 7:00〜21:00
土・日 10:00〜21:00
休診日:不定休
電話番号:03-6876-2362

WELLNESS JOURNAL(ウェルネスジャーナル)

WELLNESS JOURNALは完全個室×完全予約制で、お客様に合ったオーダーメイドのトレーニングを行うジム。

店舗情報
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目11−17 銀座パトリアタワー 11F
診療時間:7:00〜23:30
休診日:不定休
電話番号:03-6226-5077

※店舗情報が実際と異なる場合がございます。正確な情報はホームページ等でご確認ください。